第四期「七日書」正式開跑！使用編輯器新功能發表，分享你的人生飯桌故事

早前接受報名的 七日書 #4 開放報名｜陪你完成人生日記：我的人生飯桌，以食物與味蕾道出故事，正式報名階段已截止，總共有 230 位創作者參加，這篇公告再次確認成功報名的參加者，並提醒大家可以開始書寫。

如果你還沒報名，可以點撃 活動頁面 報名進入「晚鳥參與期」，寫作期開始也同步開放「晚鳥參與」，一樣可以加入並發文，差別在於「晚鳥參與」無法獲得徽章。

馬特市自由寫「七日書」開跑！

馬特市自由寫「七日書」確認報名的創作者名單，共 230 位：

（除了本文標記，成功報名的作者，你的頭像也會出現在活動頁面右方的「作者列表」中）

@於寒嬰 @李炜 @Polina @映昕 @黛君 @Mekas @千翊晨 @熊羅白 @陳伯軒 @根叔｜gunshock @蘇格藍貓 @molia @BROODER @試讀者AI @大風 @鏈習生Chainee｜加密貨幣新手第一站 @Moonleap @Jing @zn_metamask3 @阿男 @YY @zn @robertu @Flora異想 @觀察者 Denken @现代特性 @武汉先生 @JK talk @薄荷糖 @athuar @fangfangma @莫來石 @Yuan @janelinyinghua @两滴水 @妞肉丝儿 @小象 @sisite @Insky @镜禾 @大鹿 @赵景宜 @Motonokia @si薰 @簷蛇小扣 @yellowhead @ntondofred @阿布拉赫 @kinushinnnn @Hermia4 @bubblejhk @旅行者 @雨天散步 @夏. @天藍 @lilbit0401 @Angela Chen @黃哲斌 @waiki0919 @emirly64 @一讀．書香 @tiffany.yuan @StarWanderer_DL @6ear6eer @Benno @忐忑 @Ache @tomato.tw @芳心慢筆 @missmegan6334 @昕頤_p063529 @Segments @pala @草字頭的Jung @林靈姝 @冰沁 @disinfeqt @陳海雅 @Ceres @beatrixchan @駱亭伶 @桐生茂豫 @chengbigsea @蒟蒻魚 @Kime @François @鸽子 @HsunLu @aqueer @MJ @陳嫂 @passerby @翻白眼 @黑啡糖 @😆 @Alyssa 亞莉莎 @K. @皇子們的照顧者 @Hsuan @Naiyuan @dogmanstar @Serena @艾莉芳 @Hqich @rainbowonthesea @Empires Fall @Kizzie @mineratdusk @QuietInside @addsomesalt @Feya @lillie0723 @jedi @mahjh0719 @七彩大拉皮儿 @Looooola @鄧凱賢 @泥璐 @LinC @阿蘇 @懂点 @泡澡的太陽 @Vicky Yu @Felicity C. @Jael @Linnea @gerastos7 @款款 @nagisa @松鼠搖尾巴 @KTL0407 @Tony Chan @szemin031201 @YSC @Eunice Wong @沙蔓莉 @jerrychanzxc @南瓜蛋黃醬 @隆秀 @Kat @考拉不渴 @Cheer @simoncheng2007 @ZephNyota @kamanlau200101 @Trish @tournesol @su.xijia02 @ioio779 @311 @謙廷閱讀 @unouno @枯北 @Tracy @RabbitLee @Forrest @賈瑰 @ouibutter @captainblue1996 @mmonstercloun @Yen @陳汐言 @yuanyanwei860 @ling2004999 @tojing287 @於琛琛 @鴨后 @YJ的默默 @gg1443844972 @PiaChen @ejinlim823 @王萊姆 @柏拉兔 @陆青 @搖搖欲墜的同仁 @清蒸小菠萝 @江米糕 @一顆煤球 @righsebdi.cruz @下花山人 @W.S @海鹽青茶 @天涯鴿女 @Weiche @panweigz @ヒロ @Scarlett Choo @hyleuco @katychowpl @東流水 @Nin9 @weichijoy @雨宇 @氤氳 @ling814078 @Frankie Yeung @Jen @目田菌 @Cynicaleaf @dovemanchen @cerysq @等身翻譯 @細雨 @wangsuan0711 @無解 @阿嗅 @dongze1213 @Yvonne @译师姐 @saying.yu @Sevenblue68 @文倩 @海拉鲁小霸王soda @woeiping0128 @janai @川吉三刃木 @Alibi @言頁雨 @Rossta @IceYuzu @yehmirong @白魚/白潔如 @ann23614 @Elio Campi @Laisintung @lungeing @sunnier411 @elfinrs @人间值得

「七日書」活動流程

一、完成七天的日記

從 8 月 5 號（一）至 8 月 12 號（一）晚上 23:59（東八區），你需要：

• 在你的 Matters 帳戶發出日記：總共七篇，本次取消了「每天都需要發一篇文章」的規定，只要在寫作期內把七篇發出即可，方便你分配時間（但我們依然鼓勵大家每天挪出 20-30 分鐘自由寫作，持續練習）

• 【留意】在發文時需使用新功能：8 月 5 日寫作期開始之後，你的編輯器右上角會出現「參與七日書活動」的選項，請在 編輯器新增的功能（見下圖）選擇相應的日期，讓你的每天日記得到分類，此舉透過自行分類，讓你的文章呈現在活動頁面上

• 每篇文章對應一天，七篇文章對應七天。例如你今天寫的題目是「第二天：描述一道你的 comfort food。」發文時就可以選擇「第二天 - 2024 年 8 月 6 日」

• 如果你發文時選錯日期，或事後想要修改，都可以用「修訂作品」修改日期

• 這次的標記方式由「標籤」改為了於編輯器內以「選擇日期」方式進行；但文友仍可自行決定是否在文章中加入 #七日書 標籤，不添加也不影響

• 我們鼓勵你為自己的七日書文章建立選集（指南點此），完整呈現你的寫作

二、根據題目書寫，「自由寫」心法為每次書寫20至30分鐘

• 為你的日記／文章自訂標題

• 寫作字數不限，唯自由寫 Free Writing 的概念，是指每次書寫20至30分鐘，隨心及思緒寫作

本期題目

第一天：當講到「吃飯」這件事，第一個出現在你腦中的場景是怎麼樣的？你在這個場景中是甚麼角色、怎樣的狀態？盡可能詳細地描述它。

第二天：描述一道你的 comfort food。例如可以寫寫，你會在什麼場景下想到它、它如何牽動著你，為什麼能為你帶來慰藉？

第三天：寫下你和朋友或家人最印象深刻的一頓飯。描述為甚麼那餐飯是一個如此特別的時光，是甚麼環境、食物、感覺讓你份外享受？

第四天：如果你的胃有不必然和你相同的身分認同，它的認同是甚麼？是怎樣形成的？

第五天：寫寫你最難以下嚥的一餐飯。

第六天：描述一個讓你印象最深的有關「吃」的空間，廚房、客廳、餐廳、街道都可以，說說你在那裏的經歷和體驗

第七天：自己煮飯（包括煮泡麵和煮咖啡）對你來說，是日常還是特別？寫一個關於煮飯的故事。

我可以在哪裡讀到「七日書」的文章？

你可以到七日書專屬活動頁面閱讀。

• 「七日書」活動頁（網址點這裡） 將依照日期排列出各位的文章，只要正確使用編輯器新功能，發文時勾選出相應的日期，文章便會出現在頁面上，讓彼此看到文友的文章

• 鼓勵大家透過書寫結交文友，除了寫作，也到他人文章留言、互動，讓內心的感受得以透過書寫同行

• 「七日書交換日記」系列：為了更好地展示及整理七日書，我們將在活動期間發出兩篇「七日書交換日記」，貼出如期提交七日書的參加者帳戶名稱、互動率高的文章、新報到作者文章以表歡迎、隱藏版寶藏文章、小編精選文章、精選留言等。這些文章輯錄將呈現七日書社群的成果。

讓我們一起自由寫作吧。