Alyssa 亞莉莎

不論有沒有在工作，似乎人活著就是被一層焦慮感包覆，那種微弱的窒息感經常讓我感到困擾，讓我生病，讓我不找不到降臨在地球的目的為何....一連串的自我懷疑，讓我生病。

最後一個問題恰巧呼應了第一天的答案，連我都沒想到過原來是這樣。我家不算會依家出遊的家庭，通常都是靜態類型，加上爸爸早期都不在台灣，所以在台灣的日子最遠只會去到西子灣海水浴場，柴山走走，泡茶。爸媽吵完架的和好或久久的出們相聚，都是爸爸開車去西子灣看看海，聽聽浪聲，看完昏黃夕陽就驅車…

明明幾年都不在台灣，但下飛機時，彷彿沒出去多久，拎著行李就搭捷運回家，就好像都沒有離開多久。落地那刻，感受到高雄的空氣和溫度就知道回家了。印象最深刻的是家裡狗狗看到我的時候，開心的眼神～ 似乎真的等我很久。最開心的就是回家陪她，我們每天都膩在一起，散步吃早餐、喝咖啡、公園發呆，約會也是去公園遛狗。

那天是收到開學通知前幾天，在那之前就沒去高中，因為不考試整天看小說影響其他同學，早早被老師趕回家。出發前一週整理需要帶過去的衣服和物品，由於一個人過去重量有限，取捨了好久。當年就學會斷捨離，畢竟許多東西在異地也買得到。出發前一天跟家人吃飯，父親說「護照和錢有收好，就不怕了！

用歌曲或俚語的題目有點難，似乎長大過程不太有印象但....

我對家族的愛恨逼著我用第三人稱的視角去看待，身處其中會有太多沒必要的情緒。我需要冷靜去分析上一代的愛恨情仇，才能避免我的世界也這樣分崩離析。這是那年，我強迫自己看明白人性的開始。

安穩是我對家最大的追求，能夠讓屋內的人感到穩定是必須的，所以床是最重要的物件。

海洋是神秘且溫柔的強大存在，從小的經驗讓我深信海洋是我靈魂的家，是永遠都會承接破碎的我的家。

當身體痛苦達到頂點，就會開始崩壞。

環境真的影響一個人，不論指天氣、溫度、濕度、聲音或人文建設、便利程度、鄰居等等... 影響著每一天的我們，在細微且未被察覺的狀態下，靜靜的改變我們的狀態，而卻不自知。

匆忙的三天日記濃縮。在日常不間斷推進，讓我醒悟確實需要斷捨離，才能專注在自己想做的。取\捨 從來都不是簡單的事情。

政治影響經濟也干預社會。如果人民起義反抗，那政治也得閉門三思其之過錯，因為人民才是支持政治的根本。

休假日是最大產出的一日，強烈的自主掌握度讓我感覺快樂，生活要的不過就是能控制的感覺，我的節奏、速度與狀態。

大家會不會經常覺得時間不夠用？我常常。明明事情不多但就是覺得做不完，循環著氣自己，想斷捨離等等，週而復始的不斷產生。此時包含工作也發現這種規律，曾在一篇文章中讀到「小明終於發現自己工作又辭職的規律，他決定先認識自己再去找適合自己的工作。」會不會我也得要這樣！

年紀稍長，開始學會「選擇」，不是不願意委屈而是需要基本對待。此時的社會，已經不是上下階級了，扁平化管理才能留住人才。

520不僅是台灣總統交接日也是我對自己第一次有認真肯定的念頭，想不顧一切得到的憧憬生活，想為此努力。

意外插曲是生活中的小火花，不要太抗拒。隨著當下心情行動，不需要凡事都照規劃走。

治療拖延症的方法就是關鍵的五分鐘『不給自己思考直接行動』。

肩緊痠痛一直沒好轉，真是不妙呀！

醞釀了一陣子的勇氣，如今打開電腦開始紀錄每日大小事與學習。