社會出現的情緒問題，應及時處理

沒有什麼假日定義，星期天只等於日常

Hi. 我在澳門台北遊走

恐懼最大的敵人是面對自己

陪伴自己竟然是心想事成的關鍵。

睡前朗讀書籍/帶大家自我療癒和靜心冥想

人類是不會被擊垮的，我們的潜能是無限的。真正擊垮了自己的，是自己放棄。

改變自己的思考模式，學會愛自己，一起讓生命變得更美好

負面極致的影響，會吞噬一個人的能量，就像是進入黑洞一樣，所有光芒都會被吸走，然後走也走不出來，慢慢地放棄掙扎，消失在人間。

甚麼叫做受傷!是不是一定要有明顯肉體上的傷害才算，那心理上的傷害呢?當被搶被撞，我們可以責怪小偷或肇事者，但心理上的傷害卻常被視為是玻璃心，又或是被視為受害者心理，最終都歸咎於自己造成的傷害，而不是，也不能說是他人的錯。