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@joyce7522

覺察自己的時刻(2)---排擠的感受

當知道自己是被排除在外的感受,其實真的很不好受。但是否自己也太天真以為,對方真的不在乎甚麼嗎? 換個角度想,自己的立場這麼的尷尬,那曾經跟他對質的人,那曾經表示不曾相信他的人,有何必要把自己納入在他的圈子裡。我反倒要慶幸自己不在他的考量範圍,不用擔心在沒有他庇蔭下就會無法立足。

覺察自己的時刻(1)---渴望被讚賞的制約

渴望他人肯定,渴望從他人口中被稱讚,似乎從小就開始養成的一種無底洞的慾望。

治癒自己的日子(4)---鼓勵都是說給別人聽

為什麼當我對別人總可以輕易地說那些鼓勵的話,但從未對自己說過。

治癒自己的日子 (3) ---第一話

當年因為他而立下志願,希望成為他的追隨者,以他的成功為目標的我。

治癒自己的日子 (2) ---負面能量

負面極致的影響,會吞噬一個人的能量,就像是進入黑洞一樣,所有光芒都會被吸走,然後走也走不出來,慢慢地放棄掙扎,消失在人間。

治癒自己的日子 (1)

甚麼叫做受傷!是不是一定要有明顯肉體上的傷害才算,那心理上的傷害呢? 當被搶被撞,我們可以責怪小偷或肇事者,但心理上的傷害卻常被視為是玻璃心,又或是被視為受害者心理,最終都歸咎於自己造成的傷害,而不是,也不能說是他人的錯。

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