某种程度上看，她多少洞悉了在严重分配不均的资本主义社会里，占据过剩资源的那群人的空虚和荒诞——表现在他们对金钱的滥用和完全不负责任的消费方式。而她作为一个出身平凡的“优等生”、在中国的后改革开放时代遭遇过创业失败的人，为何无比向往成为其中的一员，其心路历程十分耐人寻味。

這本書看過很多人分享，終於有機會拜讀了。書挺薄的，但意義深遠。作者本是一名精神科醫師，家庭美滿，卻在一夕之間淪為納粹集中營的俘虜，一無所有，精神肉體都受到虐待，在營裏猶如畜牲般的生活，到底是如何走過來，而沒有自殺或精神崩潰呢？我挺印象深刻的是作者在第一天入營後，全身的家當包括衣服都要交出來。

曾經有一段深刻的感情，我跟對方的成長過程都有著雷同的創傷經驗，我們還很常心照不宣，時常發生無法解釋的默契，有時候沒說出口的，另一方都能像會讀心術一樣的說出來，還有太多這類的不可思議，差別只在他個性很外向，我則很內斂，這根本就是命中注定的那個人了吧💏，當時我是如此深信的，所以非常...

上次發現了「我不值得被愛後」的限制性信念後 (前文連結)，我機緣巧合地找到了阿賢開辦的內在小孩課 （那時是2019年10月，是我人生的真正開始），我在上第一堂時，一進入狀態便哭了半卷廁紙，但其他同學都沒有哭，令我尷尬非常。內在小孩是我們內心的部份，他仍然停留在小孩的階段。

我們的身體從上到下，主要由七個脈輪負責生命體能量的產生與運作，每一個脈輪所在的位置都有對應掌管的幾個器官，且依著每個部位的能量特質，產生七種顏色的亮光，由下而上恰好是彩虹的七個顏色🌈，在人體上依著脊椎呈一直線排列。而七個脈輪彼此之間並不是各自運作，它們是精密的一環扣一環，如同它...

非關馬雅、非關是非、非關輸贏。

神秘的「前世今生」，即便在科技這麼發達的現代，依然找不到確切的證據證明它的存在，就算全世界到處都有這麼多人分享過親身經歷，描述的既生動又煞有其事的樣子，始終還是信者恆信，但也正因為這樣反倒為這個領域蒙上一層朦朧的色彩，畢竟人類對於科學無解的事都會產生各種奇幻的想像🌫 不過占星學...

順心領受紅塵欲 順意應承俗世劫 千般磨難歡喜受 心順意順自圓融

一天我帶著兩姐弟去兒童遊戲室玩耍，遊戲室內有一個大型滑梯，和一些讓BB玩的車仔。兩姐弟騎著車仔走來走去，玩得很高興。然後家姐把車仔拿到滑梯上，好像想騎著車仔滑滑梯，但又有點害怕。我在旁看著，沒有作聲。家姐蘊釀了一會，然後對著細佬說：「細佬，你來試試騎著車仔滑滑梯！

曾經碰到過一個年齡相仿的同事，他很愛主持他認為的正義，當他看不慣某些年長同事的行為時，他會站出來公開指責對方的不是，完全不給台階下的那種，而一些工作能力不是太好的主管跟別單位的同事，也很常是他拿來向身邊同事們大肆批評議論的話題，他很受不了做事慢沒效率、能力差的人。

隨著近十多年來「靈性」這個詞越來越普及，各種療癒工具跟課程也開始蓬勃發展，這是一個以人類智慧尚無法全然理解的領域，因為很多都是從高維度的層次傳遞下來的高頻能量與知識，然而，就算無法理解，身體卻還是可以感受到不一樣，想像今天原本住在普通房子裡，突然有機會去五星級飯店住一晚的體感變化...

不經不覺學爵士鼓已經兩年了。還記得當初我抑鬱時，輔導員叫我去做一些自己有興趣的事，那時候我完全想不到我有甚麼興趣。那時候我也沒有可以傾訴的朋友。後來我的心靈導師阿賢說，隨著我的療癒成長，我會慢慢找到自己的興趣和可傾訴的伙伴，後來真的慢慢遇上了，真的很奇妙。

遠距雪白療癒好評

內在家庭系統療癒 (Internal Family System, 簡稱 IFS) 是透過把內心不同的聲音辨認出來，把他們視為內心的不同部份，然後透過了解和疏理不同部份達至療癒的效果。在 IFS 裏，有些內心部份是在擔任保護者的角色，他們通常是因為曾經經歷創傷，於是便衍生出來努力...

回想當初產後有抑鬱狀況時，4歲的家姐有行為問題，我便上網買了很多跟情緒相關的繪本。在網購的時候，網站推介了 《童年的傷，情緒都知道》一書，我被書名吸引了便順便買了回來。這本書是有關內在小孩的，裏面有章節引導我們找出情緒背後的限制性信念，也列舉了很多信念以供參考。

古早時期很常有一說，自從嫁娶了誰之後，整個人變超旺的，這種所謂的旺妻旺夫論，真是讓人羨慕不已🤩，究竟是巧合還是真有其事呢？其實這還真的是有根據的哦，而且不只能被伴侶帶旺，跟你常往來的人，也是有可能帶旺你生命中不同領域的呢！我們每個人的星盤上都有一顆木星，這顆在占星學裡象徵好運的...

我是進入職場之後才發現自己好像跟其他人不一樣，周圍的同事總是可以一整天話不停，還能邊做手上的工作，但我是上班沒多久後就開始感到疲累萬分，天天回家後都是精疲力竭，即便當天沒什麼事也一樣，我以為是自己身體太差，但去做健康檢查身體卻也沒有任何異狀，想說那來吃個補品好了，嚐試過連續喝了一...

塔羅牌裡有一張牌叫「高塔」，牌面上的塔遭到閃電擊中冒出火花，結構體開始出現崩毀，有兩個人自塔中直接往下跳，因為那是唯一有機會活命的路。以前去給人占卜的時候，我最怕的就是這張牌，因為只要抽到這張，就等於所問的人或事，其實就像那座塔一樣，再也無法回復，一切只能結束了😢 在宇宙中，任...

幸運體質是練出來的，心情好運氣自然好！心情的好懷在於你著眼在哪一點去看事情，看世界。老套的說法：你多一天不愉快的日子，就少了一天愉快的日子，損失的是你自己！但知易行難，不如我們一起實踐送自己好心情的一天！

某一天正常上课练功的晚上，晚课结束后，我回到营地的房间，一个同修发信息给我说，老师在给我们中文母语的小团体补课，让我下去。我匆忙套上外套，拿上房卡，往楼下大教室赶过去。到了教室，老师正在认真的嘱咐着一些也是讲中文的同修们，年龄可能比老师要大些，或者差不多，一定要认真练功，以及练功的好处等等。