
我心中的「愛自己」
其實這一直是我內心的一個問號或者空白

寫給我不認識的你 〜致我的好友與他的爸爸
謹把這封信送給所有,有嫌隙有隔閡有矛盾…有愛卻不知道如何去愛的父母與孩子們…

勇氣就是我的超能力| 創傷後成長
逃出這個房間,活下去、不帶恐懼地活下去,就是我最有勇氣的決定。

我的成長.六|恐懼
個人感受:恐懼足以創造可以摧毀自己的人生.同時可以在摧毀後產生重新創造的強大力量

一碗河粉的自愛
。內心就是如此的脆弱。脆弱這詞語是中性的。眼淚讓我寫下這文章。心又騰出空間了。

我的成長.五|孤單
孤單的感覺真的很可怕.有種求救也沒用的感受

《我們都是這樣成長的》
文章純屬個人體會及想法分享~沒有任何批評或責備的意圖~只是自我探索及發現

心中的恐懼|如何是好
個人覺得~恐懼原是因為自愛而產生的自我保護

💔創傷與善養❤️🩹
不友善的育兒方法、強制性服從式的的社會化教育制度,對我們形成了很多隱藏式的創傷,而我們也沒有發現,直至不幸事件發生,只會說:「心感遺憾」。

BL劇是我的解藥
為什麼我在三年前開始沉迷BL

我的成長.三|體罰
我個人感覺:「體罰」意味,接受的一方(孩子)放棄保護自己,施行的一方(父母/老師/長輩/權力擁有人)以權力武力令對方屈服順從。長大後孩子會不經意地催向擁有「自虐」或「施虐」的習性,視乎孩子內心形成了什麼扭曲信念~我不夠好或我要動手~來保護自己。

我的成長.二|惡夢
有些記憶沒法確定真假,究竟是夢境、幻覺、現實?永遠得不到答案,但一直在影響生命!

我看到了
找到痛苦源頭了!

我的成長.一|黑房
外在的黑房產生了內在的黑暗,形成了對自己及世界的傳釋~我必須~放棄自己~才能存活!

我的成長.序|初心
在「我的初戀系列」中,長大後我成為了一個非常負面、自我價值極低、毫無自信、渴望死亡的年青人。究竟我為什麼會變成這樣的呢?相信大家有些好奇吧!我將開始另一”自我療癒系列”~「我的成長」,來抒發自己在當下仍然忘不了的童年創傷,同時盼望為不懂表達自己的孩童發聲。

我家中的女權
何時意識到女性議題的重要性的?

抑鬱症復元故事訪談(家庭因素)(End)
問題五:想跟社會及精神病患者說的話 C:你很厲害,靠自己在後期追上別人本來有爸媽教的東西,你卻靠自己去經歷和學習。最後想問的是,對於你現在的經歷,你有甚麼想跟這個社會說?N :唔…(思考中)我覺得是針對精神健康、個人成長和家庭、學校方面的話,有幾方面想說。

分鏡故事 - 遺落
童年

新手媽媽的療癒日記EP1
第一胎新手媽媽的焦慮與療癒,從事件看待身心發展平衡

沒有題目
沒有主題.隨心隨念.自然形成.感覺自在
