👁真正的看見👀
♥️真正的看見～包括對自己、他人、社會、世界♥️
「”請不要評價我，甚至連建議都不要提，我只渴望你聽到我、看到我、陪著我，我就能感受到溫暖在內心產生，我就會慢慢有力量去面對外部世界。”來訪者不斷地教會我們放下”正確”的框架，真正去看見。」～內容摘錄於國內作家～李雪（心理學家）～的簡體字書～《當我遇上一個人》
這本書是善養伙伴Karen介紹我看的。看完之後，我有種身心獲得大量提升及自我認同的力量，因為書中的每一個字對我來說都在訴說我生命中的真實點滴感受⋯⋯像自己的生命在被訴說、被平反、被解迷的感覺⋯⋯同時看到上一代父母表面行為的成長創傷及限制是如何被形成的⋯⋯百感交集⋯⋯一邊讀⋯⋯一幕幕的回憶彈出來和應著⋯⋯實在太不可思議吧！
我非常認同書中的內容，因為女兒珮妍一直在過去十多年以她自己的生命向我訴說的，與書中所說的不謀而合，世上沒有真正的”病人”，只是我們在不知情下一直切斷了孩子去感受自己及世界的連結，導致內在產生一次又一次的”內在分裂”，孩子沒法完整的發展中生命中的本我，而唯一的修補方法就是”無條件的愛”。一切都不會太遲！至從睇完李雪，這幾天我一直滿足珮妍及自己的需要⋯⋯我覺得自己與自己的關係及我與珮妍的關係更加親密⋯⋯連結更深⋯⋯我看到真正的珮妍⋯⋯真的好可愛♥️
我覺得李雪文章每個字都是必須要「存在」的，沒有一個字是多餘或者缺少的，超棒。從李雪的文筆中，我感受到她的憤怒，她是如此的渴望每一個人或者成為父母的，可以知道自己的思言行如何影響著自己及孩子，所以每一篇文章都一針見血，毫不留情；我覺得大家閱讀時，可以嘗試邊看邊寫低自己自動彈出來的批判、限制信念及感受，作為自己日後個人成長或者自我療癒的參考。以上只是我個人感受，大家參考就好！😌🙏🏻祝福大家♥️
🌺相片來至”當我遇見一個人”
🌺相片下的文字：為什麼想要改變對方，因為看不見對方♥️
🌺讓我們一起按自己的意願、方式、步伐去進化
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