《本有智慧》
當不再尋找🩵會發現🩵所渴望的🩵一直在
來自木星的 DINO 人生好難，但得有趣；白天讀書，假日批判。
珮妍媽媽🌱 我是香港人，女兒被評為自閉症及輕中度智障。自她未足2歲確診後成為全職媽媽，學習不同的知識協助她。十年間女兒帶領我走回內在丶重新認識自己丶有意識如實覺察當下丶找回生命的意義及力量，明白每個人的存在都如寶石般珍貴及價值非凡。喜愛分享自己的生命轉化丶對自閉症及智障的看法、輔助教養模式丶瑟谷教育理念丶非暴力溝通丶內觀及療癒心靈創傷的點滴。每個人都可以幸福！放下標纖及標準💓珮妍就是珮妍，一個自身完美的生命
鄒頌華 香港人，平時寫字、撚貓、行墳場。曾為BBC中文網專欄作者，寫過十年Lonely Planet旅遊指南。修習瑜伽、茶道（裏千家）和花道（池坊）。暫時這裡先放一些已發表但在網絡上較難讀到的文章。
Miss 瑤池的靈魂地圖 『Miss瑤池』就是瑤池金母，道教的一位主掌靈魂的神祇。我是她的小迷妹，同時也是瑤池金母在人間其中一位代言人，代言時間17年，代言期限合約上並未載明，這是志業不是事業。我有自己創辦的公司。 在這以文字記錄下瑤池金母法門的雋永，也刻紀與人的緣分。 同時，我熱愛旅行、有機生活，將瑤池金母的法門落實在生命中每個象限。 ❤️以母娘之名，讓我為您講述大時代中的有情眾生。❤️
blue_buru 人話連篇
七日書 花園與靜坐
暫時逃離現實的地方，是當我輕撫過花朵、樹葉的時候，指尖有些許的觸感，或許有意識，或許無意識，從辦公室回到家的路上，念頭一點一點地丟掉。天氣好的話，回到家栽進花園裡，就像是另一個世界。只是坐在草地上，一眼掃過最遠那兒的幾株紅醋栗、黑醋栗，毛茸茸的羊耳朵，一年長過一年的金盞花，生日時...
源源不絕的悲傷
憑直覺的自由書寫⋯⋯感覺到真實的自己
憤怒
我覺得情緒是一個生命流動的展現，也是代表愛自己做自己的內在智慧
關於善養的覺知
送給自己的愛
島嶼日常 ｜內觀十日
慢慢把舊日的照片整理成日常記錄。
難以忘懷
抒發．當下．靈感
《當內在創傷被啟動》
相信及尊重每個生命的選擇
《不用等待的幸福》
～靈感之作
👁真正的看見👀
當我們陷入自己童年創傷的劇本，便看不到真正的自己，也看不到真正的別人及世界
《身心合一的平安》🥰
生命的體驗盛載著我的存在
《愛的連結》
前個星期日12/11有幸與香港助展會 Potential Development Association的創辦人Ann吃晚飯，她分享自己在30年的教學經驗中，有不少寶貴及感動體會。其中一種「無形比有形有效」的連結方式分享，一直在我心中不斷憶起⋯⋯ Ann提醒我，與孩子一起時，只是...
《真實的自己》
真實狀況分享
💧自愛的眼淚💧
我終於可以盡情的把長久說不出的悲傷及委屈，以流動的眼淚表達出來
內觀如是
十天這個時段，不長不短，剛剛好。重複而專注的做一件事情，連續做十天，除了它，你其他的什麼都不碰，必定能體悟到旁人所無法抵達的地方，必定能在不變中體悟出變。
👩🏻分享我與珮妍當下近況👧🏻
要照顧自己每刻都在變化的身心靈需要，其實可以感覺容易，也可以感覺無所適從⋯⋯
釋放真實的自己
悲傷讓我看見受苦的自己
看到真實的自己
遇到不同的人及情景，看到更多真實的自己
。除非。
靈感之作
👧🏻如果👩🏻
每個生命都獨特．又是靈感之作
