《愛的連結》

前個星期日12/11有幸與香港助展會 Potential Development Association的創辦人Ann吃晚飯，她分享自己在30年的教學經驗中，有不少寶貴及感動體會。其中一種「無形比有形有效」的連結方式分享，一直在我心中不斷憶起⋯⋯

Ann提醒我，與孩子一起時，只是簡單的”感受自己的能量，也感受女兒的”⋯⋯愛就會自然流動⋯⋯彼此一些loop/重複困住的pattern/習性模式也會unfold/自然化解的。她說：「不過這麼簡單的方法，很多人都不會相信吧！」

♥️我相信♥️因為我知道內心連結，彼此才能感受到及傳遞到愛。對我來說，Ann說的我覺得就是指⋯⋯「全然接納共處時對自己及別人的感受⋯⋯就已經在空間中傳遞愛了」⋯⋯

今日早上我試過⋯⋯珮妍好嬲（很憤怒）⋯⋯一直在大叫噪動⋯⋯因為有啲嘢佢做極都會唔成功（她有樣東西怎樣也做不到）⋯⋯我幫手也是如此⋯⋯那時⋯⋯我就在適當距離坐著靜靜感受自己感受珮妍⋯⋯然後我唔知點解（不知道為什麼）自己一直對著她自然微笑起來⋯⋯然後本來好傷心好憤怒的珮妍⋯⋯慢慢望住我微笑起來⋯⋯當中我完全沒說過任何話⋯⋯只是感覺我們彼此的能量⋯⋯那狀況自然化解了⋯⋯

另外剛才我被珮妍叫醒要求我替她做一點事情，我預備好但需要她合作我才能幫到她的。於是我溫柔的要求她合作，怎料她突然間變得非常之凶惡的向我大叫及開始丟東西，我也忍不住向她表達了我的憤怒⋯⋯然後我想起Ann的方法⋯⋯於是我在同一個空間中⋯⋯心中感受自己當下的狀態⋯⋯又感受珮妍的狀態⋯⋯接納身心一切產生的「存在及自然流動」⋯⋯我什麼外在行動都沒有做⋯⋯珮妍開始自然靜下來⋯⋯然後開始睡覺了⋯⋯很神奇吧！

「愛」不是用口說便傳遞到的⋯⋯用心去感受⋯⋯用「心」接納彼此當下的狀況⋯⋯原來「愛」便會自然在彼此之間無形地啟動並流動了⋯⋯用「心」去「愛」⋯⋯原來可以這麼的簡單哦♥️感謝您Ann♥️讓我憶起愛的連結就是這樣的簡單^-^～你相信嗎？

在任何關係中都可以用哦☺️🫶🏻用心感受彼此便已經在傳遞愛了

🌸後記：Ann說我把她介紹的「靜觀觸療」，把它昇華至「靜觀心療」😃🌷⋯⋯大家如果有興趣學「靜觀觸療」可以找香港灣仔助展會Ann☺️🙏🏻