
《不用等待的幸福》
~靈感之作

《身心合一的平安》🥰
生命的體驗盛載著我的存在
我的那個決定,是否真的為妳帶來了幸福
這些片段,就像電影結束時那淡淡的爆米花香,留在空氣中回蕩。它們可能不會成為任何人的傳奇,但對我們來說,它們是構築生活的基石,是一個父親的掙扎與愛的見證。
🙌🏻盡情做真我🙌🏻
實踐愛真實的自己接近一年,現在開始盡情做真我的階段了~興奮雀躍

心流|完全投入的秘密
你是否曾經在做某件事情時,完全投入其中,忘記了時間的流逝?可能是埋首於富有難度的工作、專注在完成一萬片的樂高積木或是沉浸於美麗又神秘的潛水體驗中 這種狀態讓你感到有挑戰性、充實且洋溢動力。這就是心流(Flow)的魔力 心流是一種全神貫注且投入的心理狀態,它帶給我們深層的滿足和幸福感。

🌺現今父母的難🌺
育兒對我來說,是個人生命成長的旅程

「廢」滋養🫠
靈感之作~送給自己的覺悟

《原來我是如此幸福的》
送給自己、所有相遇的人、萬物

🌺131420🌺
一生一世愛你

我的最愛.四|星空
海洋及星空都是我的最愛

🌸教養轉化講座~沈澱後的分享🌸
能夠分享自己的生命故事是一件非常幸福的事情

♥️《成為母親的點滴及善養的轉化》♥️
善養對我來說~是回到愛的旅程~也是給自己、孩子、家人、世界最大的禮物

🤤吃出愛的月餅🤤
在秋涼之中♥️心是温暖的

大我十五年的哥哥
我有個比我大十五年的哥哥。
播客自薦| “讓我們從追求幸福的角度出發”
這一期播客,我的靈感來自於一位我的來訪者,他問我:“到底怎樣才能獲得幸福呢”
《一呼一吸的「在」》
~靈感之作

自由帶來幸褔
無心船肯定不幸福,犯錯的人總是無心之過,為何會無心?內在全是自我,那還存得下心。
幸福
要是有人屬於我該有多幸福啊。開玩笑的,沒有人屬魚。
婚姻是愛情的墳墓
小時候讀的童話故事裏,好故事的結尾總是:「美麗的公主和白馬王子結了婚,過著幸福快樂的日子。」從來沒有大人們告訴過我們,婚姻是愛情的墳墓。多少純情少女被洗了腦,以爲兩人互相喜歡,最終必須以結婚的方式才能展開幸福的生活。本人因此深受其害,活了大半輩子才終於清醒過來,原來,婚姻不是幸福的起點,而是幸福的終點。

一期一會的放肆與幸福
AI photo created by Playground AI不管平日如何節儉與忍耐,旅行時總是不自覺地放肆起來。怎麼放肆呢?譬如我在家吃得很健康,但旅行時很難維持平日的飲食習慣,旅途中會遇到什麼食物難以掌握,當然,有心的話可以事前做好準備,了解哪裏吃到健康又美味的食物,但...
