幸.褔

幸福是什麼？

幸福是一種情緒的快樂、滿足；一種持續時間較長的心靈的滿足。

當今我們長期生活在快節奏的生活中，時間又快速地逝去，當我們想放慢腳步真正仔細感受生活中的一個個小確幸時，好像又要上班、又要上學了。

生活中其實有很多美好，但我們長期生活在壓迫與時間賽跑的生活中，常常忽略或忘記接納、感受自己的情緒價值，我時常思考自己的幸福來源，是可以有一天下午我坐窗前看著日落感受一絲一縷金黃色的陽光？和朋友一起打打鬧鬧？還是收到一束红杏粉桃的花？我好像也忘記了，還是其實我並未真正細味過幸福，生活如此倉促，我只記得我還存在，可生活中一點一滴的幸福記憶也沒記起過，只記得焦慮與不安在我身上延綿，長期的壓迫生活可能早已把我們摧毀，只是我們還在賽跑，沒時間停頓去回憶去感嘆。

幸福對我來説沒有任何定義，只要是那一瞬間的開懷大笑便也是幸福了，我曾經看過一部電影《真愛挑日子》，還記得一句台詞‘‘無論明天發生什麼，我們至少擁有今天’’雖是一部講述愛而不得的愛情電影，但我也從中學到點道理，幸福得來不易，稍縱即逝，所以要把握好你生活中的每一瞬間，即使只是站在那裏，停在原地，或是忙碌地奔波，只要你感到開心，那也便是幸福，希望你也能銘記著你的幸福瞬間。