朝專業〉不是只有「發炎」才會感覺熱
事情並不單純啊!
儀器治療不是沒效,只是……(2)
說說我的想法吧~~
【物理知聊所】不痛,就好了?|痛、止痛與物理治療(三)
止痛是為生存,也為生活!
同學你怎麼搞成這樣~~
上禮拜我的高中同學找我做治療……
過度依賴護具也可能是種隱形殺手
小心!當你越來越離不開「它」的時候……
「舊」是這樣來的|【我怎麼都不會好?還越痛越多地方!】2.0
舊傷之所以煩人就是他好像「好不了、常復發」。其中的原因就是這些「隱性」的副作用是很常被忽略的,所以無論你怎麼電療熱敷、休息放鬆⋯⋯它仍然對你不離不棄
按摩要越痠痛越好嗎?
不!!!按摩肌肉應該是要以「鬆解」為目的吧!
一個你也可做的簡單軟組織傷後評估!|「軟組織 受傷 的你應該這麼做!」2.0
軟組織受傷大致上可分兩種:扭傷及拉傷,差別在於受傷組織「可自主收縮」與「無法收縮」,臨床上也有專門用來評估分類這兩項的測試,雖然只是很粗糙的測試,但因為相對簡單,在家也可以請個人幫忙試試看,當然盡量是不要用到啦.......
肩膀抬起也傷頸椎……
這是從一個年輕病人身上找到的原因……
[貝克想享]本來就沒這麼重要|「老師」是怎麼來的2.0
回過頭去看2020.05.01的「老師怎麼來的」,這將近兩年的時光,似乎並沒有改善😅,尤其是真正在乎這件事的治療師們也越來越少,讓我不禁覺得,是不是這件事,本來就沒那麼重要⋯⋯
徒手治療時機=]
一直提到我在做徒手治療,那到底什麼時候應該做徒手治療呢?
椎間孔在哪裡呢?也有狹窄問題!?
今天要講到一個也是有可能造成神經症狀的原因~~
淺談筋膜(3)— 疤痕沾黏
對於疤痕沾黏我一直覺得是不容忽視的,看我說說吧!
淺談筋膜(2)— 筋膜炎
接下來用我的方法說說我覺得筋膜炎怎麼發生的=]
富貴包!?水牛肩!?
跟前兩篇都有關係喔!也算是駝背造成的問題......,要怎麼消除呢?
自助胸椎放鬆
可以算是延續上一篇,既然胸椎不駝背很重要,那就來介紹幾個我覺得不錯的動作=]
關於打針、吃藥這檔事
很多人對待疼痛用打針、吃藥處理,當然沒有不好,可是以長期來看......
肩頸莫名壓力
肩頸莫名壓力並不是恐怖小女孩害的......
淺談脊椎滑脫(2)
雖然是淺談的,但還是請大家好好看完,機率其實不高,但如果真是滑脫那一定要好好對待
淺談椎間盤(2)
雖然是淺談的,但還是請大家好好看完,跟你的健康相關...