瞬刻（181-185）
佛觀一鉢水，八萬四千蟲。
瞬刻（176-180）
176 滋味 很多沒有細想過的生活瑣碎都成了奢侈行為，例如最普通的那種理髮、走著走著忽然餓了不挑不揀地在路邊小吃攤就地而坐、三五個人隨口一說臨時起意聚餐喝酒吹牛到次日凌晨。生活得經得起琢磨，好多事慢下來細細砸嗎一下都有滋味。只是我們沒耐心，沒時間，錯過了那麼多都不曾惋惜過，還以為風馳電掣有多了不起。
瞬刻（171-175）
171 群體《烏合之眾：大眾心理研究》是法國群體心理學家古斯塔夫·勒龐1895年出版的一本書，篇幅不長，內容很深刻。中心理論是「群體無意識」。群體很容易做出劊子手做的事，同樣也很容易大義凜然。聚集在一起的一群人，他們的感情和思想全部趨向同一個方向，自身自覺地個性消失，就會形成一種集體心理。
瞬刻（166-170）
人活著只能靠自己成全
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瞬刻（161-165）
161 活著想想看，人活著是件多不容易的事。發這樣的感慨不僅是考慮到剛過去的那場瘟疫，更多是指平素裡無驚無險的普通日子。一個人從早晨被迫睜開眼睛，到夜半再不捨地合上，徬彿只是一個隨便的眨眼，可中間他要經歷多少事？每天發生在大多數人身上或身邊的事大多不是什麼大事，明天基本上都會忘掉...
瞬刻（156-160）
知識不等於智識，就像睜著眼不一定醒著，也可能是死不瞑目。
瞬刻（151-155）
他們看不到的自由和你嘗過的自由是兩回事
瞬刻（146-150）
每天都不知該吃什麼，尤其中午。
瞬刻（141-145）
你做過最怪誕的夢是什麼？
瞬刻（136-140）
沈默不是不屑，是不在意。
瞬刻（131-135）
人生當只如初見
瞬刻（126-130）
世道澆灕，我不敢轻信人的善念或愚蠢。
瞬刻（121-125）
所謂的不同印象，其實都是眼睛背後的觀念。
瞬刻（116-120）
你說這人間還有幾分清醒，我從來不信。
瞬刻（111-115）
生命里那些普通得幾乎要隱形的日常
瞬刻（106-110）
說話不安全，所以各自玩手機。
瞬刻（101-105）
101 别人我們總是不自覺地把別人的生活樣態浪漫化。例如看到少兒培訓班的老師，我們覺得這工作真不錯，賺錢真容易，跟白撿似的。看到網球教練，覺得這工作真輕鬆，每天從早到晚打球，邊鍛鍊邊賺錢。但我們看不到別人轉過身去的疲憊和無奈——學生不聽話，家長要求高，學員不好招，薪水太少......
瞬刻（96-100）
096 快樂前天去體驗了一節滑雪課，新奇的經歷。第一次穿滑雪鞋、上滑雪板，在人工模擬雪坡上學習基本動作。昨天去體驗射箭，結果去了一家感覺氣氛不好。看了一會兒別人射箭，頓時就沒了興趣。射箭沒有射擊好玩。路過一家自由搏擊武館，進去問了問課程，說是散打、自由搏擊、泰拳、詠春、太極都教。
瞬刻（91-95）
091 跳槽聽說有個年輕同事剛跳了槽，去新公司才一個月就受不了了，又辭職了。主要受不了的是新公司居然沒有配備保潔阿姨給大家洗杯子，冰箱里也沒有免費的碳酸飲料和牛奶。這還不算什麼，刺激他憤然辭職的主要原因是跟他同時報到的還有一個剛從BAT跳去的新同事，那位新人來了兩個星期後，辦公室已沒人敢在晚上九點之前下班了。
瞬刻（86-90）
086 狗屎昨天在路上見一隻薩摩耶蹲在人行道上拉屎，一個老婦手拿衛生紙等在它身後準備給它擦屁股（或者並不擦屁股，只是準備捏起狗屎扔進路邊花叢）。那一幕，薩摩耶太像一個小孩子了。我甚至彷彿聽見它深受便秘之苦的無聲哭喊。我看了它一眼，它也看了我一眼，低頭繼續用力。
