〈交換日記〉50
一年又一年，從這個我到那個我，從那個我到這個我，緩慢蛻變著，蛻變的過程總免不了痛苦與震盪。
寂然 寂然，在澳門生活的文字工作者，結集出版的作品包括小說集《有發生過》、《月黑風高》、《撫摸》、《救命》，散文集《青春殘酷物語》、《閱讀，無以名狀》等。
森林之歌 都市裡的鄉下人 | 天橋下的說書人 | 餐飲人 於「AIS國際教育研究機構」進修，不定期分享生活體悟與成長心得。 因會把一集故事講成九集而被摯友取名「天橋下說書人」，經常在臉書寫文章。 偶爾客串「駐唱歌手」，但通常唱完歌就直接下線（寫文章也是）。 是愛穿襯衫的「餐飲人」
喃喃字嶼 一個聰明的笨蛋，在沒有政治正確框架的喃喃字嶼述說著
螢火蟲 👉🏻是位 年齡與身高成反比的妹子 正職工作是打雜小編一枚 閒暇之餘寫寫文章順帶聽聽歌~ 歡迎結交筆友~~ :)
就和好吃的蛋包飯不是想做就能做出來一樣吧
日子像被摻了水，還是有滋味的，只不過，甜也淡淡的、苦也淡淡的，嚐起來不對勁、不滿意，但沒有差到哪裡去，沒那麼要緊，也就這麼繼續下去。
【感覺不到的愛】
突然明白什麼叫做「沒有感覺的感覺」，其實就是沒有不適的感覺、其實就是自在，因為沒有不舒服、因為那麼自然而然，所以「沒有感覺」！
〈交換日記〉47
回想世界停止轉動的那七天裡，透過儀式，我們接納這突如其來的失去，透過儀式，我們整理自己、消化思念，然後確立並完成，過程那麼美好。
〈交換日記〉46
媽媽究竟是柔弱還是堅強，我無法結論。看似柔弱、許多事情交給爸爸決定，但內心又好像有一些堅硬的東西能撐住自己。
《無去》
我突然明白，甚至確切感受到所謂「無去」這樣的形容有多貼切，因為真的是不見了，消失了、不存在了。
《世界停止轉動了七天》
心裡一直有個底，會在某一天不尋常的時間點接到媽媽的電話，不多說什麼只要我們收拾收拾即刻回家，但真的接到這通電話的時候，還是不知所措，心臟跳得很用力。
〈交換日記〉43
不論在腦海還是人生海海都是載浮載沉，溺不死也無法弄乾自己。
《無用卻無限美好的事》
去看幾棵開花的樹、躺在草皮上享受陽光跟風、我唸書給他聽、一起聽蔣勳談莊子、搭車去海邊走四公里的路停下來吃一顆蘋果再回家......
其實早已長大，只是不願承認
慢慢地像細胞汰換一樣，一點一滴更新蛻變，成熟但也還幼稚，勇敢但也還有不想面對。
只有當下，沒有過去、沒有未來
那些糾結與拉扯、當下的自我對話，也只在那個當下有效，走過之後就成了消散的雲霧。此刻的晴朗舒適又好像風雨從沒來過一般，只有當下，沒有過去、沒有未來。
〈交換日記〉39
我知道日子要回到以前是不太可能，或者還需要一年半載，但我不知道這波震盪還持續著，一直一直。我以為一切就要回穩、安定，但我的日子沒有，甚至比以往更加脆弱易碎。
〈交換日記〉38
此刻我突然明白，當我以回憶的方式在腦海裡重新播放這些畫面，這樣有距離地觀看時，被時空淘剩的、留下的、被我接收到的是愛，只有愛這麼綿長持久。
【日子不如常，心更要如常】
隨著許多事件的發生以及每日的疫情更新，心情起起伏伏，自我消化的速度跟不上變化的速度，前兩週遲來的梅雨如隱喻，一下子如世界末日般的狂風暴雨、一下子烏雲散去露出一切都要好起來的希望之陽光，轉眼大雨又摔了下來打破希望。
居家防疫的你，還好嗎？
一個多禮拜，每天心情上上下下，一會兒恐懼害怕，一會兒充滿信心。一天天過去，疫情沒有緩下來，又開始擔心起未來。當負面感受又籠罩時，我想著如何保持樂觀與信心。活在當下，只能活在當下
〈交換日記〉35
什麼叫一起慢慢變老？啥事都不幹也會變老阿，每天吵架也會變老阿，自顧自地滑手機也會變老阿，什麼叫做一起慢慢變老？
未來是近是遠
未來我也會這麼這麼老嗎？老到弄丟許多能力與自由，然後被困在這疲軟的臭皮囊裡無能為力嗎？我將會痛苦多久？當我這麼痛苦時是誰在照顧我？會有人照顧我嗎？
愛是願意，願意給、願意收
那些看似稀鬆平常的飲食與隨口的關心問候，都是滿滿的愛。比如，爸媽各自從外頭回到家時同時為我帶了糖炒栗子。
【感受、感動、感謝】
如果他們能「看見人」還能夠冷血地殺人嗎？是阿～他們都是人，被殺者與殺人者都是人。
〈交換日記〉31
下班騎車在路上感覺到些許涼意，想著小時候也是這樣感覺季節在轉變、時間在推移，為何現在多了一個感覺叫做「失去」呢？
