下視丘停經手札 #1
原來是下視丘停經
花馬加禮 在金融業浸了20年，想辦法用文字薰香一身的銅臭。 最終與數字競逐敗陣，才發現文字藏有此生靈魂的DNA。
引人入腎 healthy tips for a happy living. 伊萊醫師: “我們來喝杯咖啡來聊聊健康常識"
AttaboyDeven 阿塔男孩 Deven。紀錄分享自己跨性別的生命經驗，並整理一路蒐集來的資訊和資源，希望能提供同在這條路上的朋友一些方向。 歡迎到我的個人網站逛逛https://trans-attaboy.com/
G點電視 Ｇ點電視以新媒體介入性／別小眾運動，鼓勵及引導義工成為行動者、尋找自己感興趣的議題，學習營運媒體，為社群充權。請賞我們幾個拍手或一杯咖啡，讓我們支持平台及團隊持續運作。
diane_physio 物理治療師 姿勢調整 | 女性運動與健康 | 脊椎側彎矯正 會不定期發佈健康相關的文章～ 個人網站：https://dianephysio.wordpress.com/ 我的ＩＧ：https://www.instagram.com/diane_physio/ Medium：https://fishballcc.medium.com/
《運動》死都要健身 Drop Dead Fit ~ 帶你一窺健身黑暗面。
《死都要健身》這部電影，從健身初衷切入，抽絲剝繭，逐步剖析運動領域的黑暗面 ; 電影中提到數個案例，代價輕則身體受損、重則一命嗚呼，讓人愈看愈沈重。為了避免有更多憾事發生，電影中也提到，針對用藥的健身族群，務必要尋求專業醫師諮詢，定期追蹤身體狀況。
《內分泌》用比特幣網路購買黑魔法？
❗️(警語) 人體的內分泌系統非常複雜，任何外力介入 (如：賀爾蒙治療、黑魔法強化)，都可能會干擾正常的賀爾蒙運作，長期使用，更會造成嚴重副作用，務必謹慎。❗️(警語) 在網路上購買未經過嚴格把關的藥物，可能會對身體造成無法預測的傷害，務必謹慎。
長號的單戀狂想曲
心動，並非賀爾蒙蠢動，是因為青春歲月，循著五線譜遇見妳！
巴黎下雨了！
第一次握妳的手，手心一股暖流，一直溫到我心底！我沒有說，…只有靜靜地感受。Unsplash第一次請妳協助，是見妳打字的速度像藍寶基尼，一下將我二小時要編寫的作業，二十分鐘內就完成。第一次帶妳出遊，是妳的室友說妳想家難過，想哄妳開心，只因我是妳的直屬學長。
ＨＩＶ感染者可接種疫苗嗎？專科醫生為你解答常見問題
ＣＯＶＩＤ-１９ 疫情持續，是否接種疫苗變成貼身問題，有機會影響能否出遊，甚至上班等生活日常，不少人擔心疫苗對身體狀況的影響，例如定期服用賀爾蒙的跨性別人士可否打針？愛滋病病毒感染者接種疫苗安全嗎？為此 Ｇ點電視訪問感染及傳染病專科醫生黃天祐，由他解釋接種疫苗原理，幫助釋除大家的疑慮。
COVID-19疫情嚴峻，跨性別使用賀爾蒙可以打AZ疫苗嗎？
先前AZ疫苗開放接種後，出現多起「血栓」的案例，歐洲藥品管理局（EMA）即在聲明中將血栓症狀列為AZ疫苗副作用，亦有國家因此暫停施打。由於服用避孕藥和接受激素治療是凝血的危險因素，因此四月初時中央流行病指揮中心（CECC）也建議接受這兩類治療的人，至少在接種前後 28 天停藥。
爆長痘痘是HRT的必經之路，你逃不掉的！
俗稱粉刺、痘痘的「痤瘡」，幾乎是每一個FtM賀爾蒙治療的必經之路。研究結果顯示跨男在HRT的第一年，痤瘡的出現和嚴重程度逐漸增加，並在6個月達到高峰。經過長期的HRT治療後，大多數受試者痘痘發生率趨緩，回復正常不再長痘或僅有輕度痤瘡病變（93.9％）。
EP.18【故事】發胖、肌肉無力莫輕忽，橫紋肌溶解症系列之二
在《橫紋肌溶解症系列》第二集，我們介紹另一個相對不常見，也容易被大家忽視的疾病──甲狀腺功能低下。大家對甲狀腺功能亢進可能比較熟悉，就是俗稱的「大脖子」，這類的病人通常比較瘦、眼睛凸出、容易手抖燥熱，而甲狀腺功能低下的症狀與前者完全相反，因為其表現與更年期、年紀漸長會出現的疾病類...
脂肪的守護者│從減肥的角度看「胰島素」
許多人認為減肥就是少吃多動，你是不是也有這種經歷呢？每日攝食已達熱量赤字，還維持良好的生活作息與運動習慣，但頑固的脂肪們還是沒有減少的趨勢。其實除了吃什麼很重要以外，了解人體運作才是根本解決問題之道。人體內有多種賀爾蒙調控各項生理機能，其中「胰島素」就是跟脂肪堆積非常有關係的一種賀爾蒙。
懷孕時我的身體會如何變化，運動會不會有風險？
賀爾蒙對孕媽咪的影響媽媽們是不是覺得懷孕之後，身體變化很大？是否覺得身體變得重重的，常常疲累，也容易喘，明明之前很簡單的動作現在做起來就這麼困難？連起床都很吃力。常常覺得恥骨附近快拉傷或很容易腰痠背痛。這些現象其實是因為懷孕後賀爾蒙造成的喔！
Lip sync 是顆災星
對我的上一家公司來說，lip sync 等同災星。一旦出現，總會掀走一些正能量、人脈、信任。要命的 (literally) 那一次，通知來得很急，所有分公司都只有一星期去準備。大家都視為工作的一部分，所以其實只有五天的時間。幸好是每部門各自創作一條視頻，月然後才合輯起來。
《內分泌》💊類固醇、睪固酮、生長激素、胰島素等賀爾蒙，與『運動體能表現』 之知識大補帖💉
✨原文出處 🔜 https://www.yehclinic.com/hormones-and-athletic-performance/ 肌肉收縮，會誘發細胞激素反應，影響內分泌新陳代謝，甚至有學者認為，『肌肉，是廣義的內分泌器官』。確實，運動會對內分泌系統產生衝擊 ; 反過來...
《內分泌》睪固酮治療，當心增加中風、心臟病風險！
✨原文出處 🔜 https://www.yehclinic.com/cardiovascular-and-cerebrovascular-safety-of-testosterone-replacement-therapy/ 臨床上，醫師會使用睪固酮 (Testosterone)，來治療睪固酮缺乏的病人。
《內分泌》老化過程，體內賀爾蒙會怎麼變化？
✨原文出處 🔜 https://www.yehclinic.com/hormone-change-while-aging/ 大腦主宰了一部分老化的機轉，其中一項就是賀爾蒙的波動。有四種賀爾蒙，在老化過程中扮演了重要的角色，分別是生長激素 (hGH, human growth h...
