心動
我們對視了。
🐾人生路上的點滴 — 也許不費力，也能好好活
以前我總是用盡各種方法控制所有事情都在自己的掌控之中，在我的觀念裡，未來的路此刻就要一步一步設定好，才不會有意料之外的挫敗，才能確保永遠安全，所以在醒著的時候，我總是在擔憂未來，吃飯的時候、走路的時候總想著工作接下來要再多做些什麼事，以防最後因為一個疏忽導致出錯；即便當下沒在做任...
廣東話語音分享｜回到自己的愛
6/8/2023 Matters Lab Discord 夜話後分享感受
別後悔，那些你得不到的人生
生命藍圖
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只能活在當下的典範～珮妍
只活在當下～因為一直在每個當下不需要的或創傷性的元素都卸下/抒發～所以不眷戀過去的美好，也同時不畏懼未來發生的一切～永遠投入於「當下」～不活在累積的憂愁，也不活在幻想及期望，切實的把所有力量只投放在此時此地此刻～做其實的自己💓
我崩潰了
聖誕快樂🎄
《思維》什麽是活在當下？讓自己回到當下的四大方法！
不去追憶過去的榮耀，也不悔恨過去的過錯，更不去盲目的憧憬未來，活在幻想中。不活在當下最大的症狀就是情緒總被不是當下所發生的事情牽制，總認爲過去或未來的自己限制了現在的自己。
日常感知 & 推理認知
以兩種例子，略談兩者的重要差別。
「當下」是日故事
沒有對錯、時間、批判、情緒的「當下」，在永恆的空間中偶遇不同的朋友帶給祂的體驗💓
7天生命喜悅的祈禱（附上音頻）能量朗誦文,身心健康,正念冥想,,高能量,自我療癒
一週生命喜悅的祈禱文 youtube Ling 凌醬 感恩祈禱文,吸引力法則,正能量,冥想,提升能量方法一週生命喜悅的祈禱星期一 接受自己的祈禱文https://youtu.be/fAHRR6ysQ8M星期三 活在當下的祈禱https://youtu.be/Yesvdt-vAJ...
生活隨筆｜介於積極與消極之中的「活在當下」
如果妳預知，那天意外來臨會令自己倒下，今天的妳，將怎麼活？
生命無法重來
生命無法重來，我們現在所做的一切，根本沒有預演的機會，因為生命只有一次
品味人生｜臭迪 (32) 活在當下
「活在當下，一心無二用，專注於無論是思考或者所做的事物上。」道理都懂，卻常常被干擾，其實是自己願意被干擾；而當下若需要做選擇時，我們又可以如何做決定呢?
學習 左手刷牙(2)
刷牙，是每天都會做的事，但是換個手刷牙，卻讓我重新思考學習，甚至有活在當下與心流的感覺! 奇妙!
放下的心情和放不下的宁静
给我的爱人和爱我的人
未來≠希望
《人生雖苦，但還是值得活下去》
「心得」《深夜加油站遇見蘇格拉底》走進英雄式的心靈成長旅程。
人類嚮往的內在心靈探索，在於尋找人活在世界上的意義與目的。 所有的探索過程，也許是面對現實生活無數個挑戰，產出迎面而戰的勇氣，最後都將會成為英雄式的心靈成長旅程，不在於打贏了多少外在爭戰，而是最終是否戰勝了自己。
記得的 vs. 想要遺忘的
你永遠不知道誰會改變你的生活。You never know who's going to change your life.簡單的劇情，沒有大悲大喜，但它一點都不老哏，用幽默不感傷的方式，不僅呈現部份美國劇場喜劇場景，還有女主角熱力四射的隨性自在及動聽的歌曲，更動人的是一段老少情誼及失智症者相處的療心互動。
趁現在就行動
與其煩惱疫情，不如起而行
活著的意義
反者道之動；弱者道之用。天下萬物生於有，有生於無
