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Emma愛瑪
2022 Matters年度問卷|2022,Life Matters.
Hello Matters, hello Matty, long time no see. 終於趕及在2022年最後一天寫完,作為今年一個總結。
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不要騙自己了,平時不吃的東西就是不吃
平時不吃的東西就不要買,買了就要吃,不吃就及早送人,否則東西就會被投閑置散,直到過期丟掉,造成浪費。。。
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再次搬家
只要一家人在一起,就可以打造 home sweet home。。。
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雨天,上學,室內打傘
雨天 今天一早醒來,聽到雨水拍打窗戶的聲音,起床望出窗外,見到的是一片迷霧的景象,這該是掛八號強風信號的天氣吧?!煙雨濛濛的清晨用手提電話查看天文台的消息,甚麼?!只是三號強風信號。。。這樣的話,只有幼稚園、肢體傷殘兒童學校和智障兒童學校停課。
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給味蕾來一頓午餐盛宴
在這悶熱的夏天,突然想吃泡菜。。。。
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運動成習慣
七月是運動的小成就!
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運動日誌 - 7月12日
晚上,難得地我可以獨自一人在房間有少少me time,就用來做400 下空中踏單車~
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運動日誌 - 7月11日 (一)
今天感覺早上做腹肌訓練、晚上做空中踏單車 200下 這兩件事是例行公事。家人也逐漸習慣,他們甚至會在我做訓練時和我說話…
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運動日誌 - 7月10日
阿妹第一次玩平衡單車,可惜是安排了最細架單車,她雙腳仍未够著地,不能够自己玩,要我們推車。。。
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運動日誌 - 7月9日
最後50米,游泳節奏完全被那對夫婦和小朋友打亂,雙手與雙腳好像討厭對方,互相不配合呼吸,極力拍打水花以浮出水面吸氣,其他人看見,可能會擔心我溺水吧。
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運動日誌 - 7月8日
最喜歡 聽到靚女 YouTuber 姐姐說:「最後5秒鐘,3、2、1,可以休息10秒鐘。」然後立刻躺下休息。
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運動日誌 - 7月7日
有說建立一個習慣要21天,若是,那麼現在就已經建立 三分之一的習慣。
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運動日誌 - 7月6日
今日在屋苑會所游泳,游了大約25分鐘。
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運動日誌 - 7月5日
早上未到六點就被小女兒的夢話吵醒,那就起床梳洗做運動吧。。。
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運動日誌 - 7月4日
經過三天了解,最好運動時間應該是早上起床後,因為兩個女兒還在睡覺,不會被騷擾。
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運動日誌-7月3日
第一次和女兒一起上親子瑜伽課,是新體驗。。。
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運動日誌-7月1日&2日
最近左肩開始痛楚,決定把7月訂作運動月,每天做些運動,如一位朋友做法,至少也要做一些伸展運動。
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我的Matters 成就清單
跟風來參加「我的成就清單」活動囉~
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小朋友遇上碰瓷黨
小朋友也會遇上碰瓷黨?!
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Fun輕鬆|三十而惑?
時間一分一秒流逝,生活一點一滴累積,文章一字一句組成
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