當身體太過勞累的時候就容易情緒低落，但也是清理的好時機。五月中旬的某一天傍晚將租屋處打掃一番，清潔劑＋漂白水消毒地板後，房間的空氣煥然一新。每次情緒低落都想要刪東西。flickr一直都沒有整理，索性登入刪除九千多張的照片。當初上傳照片並沒有挑選，只是一股腦地把手機裡的照片全部上傳…

这是一篇没有什么意义的鬼日记，旨在无旨，度日如流水则记账，奈何时光赶流，故谓之，流水账。

★從「怦然心動敏銳度」判斷力到物品收納法，一次教會。

過年期間四處的人潮令我不適，因此我多半選擇在家裡，打電動、看電影，再把書櫃清一清，好好審視自己過去一年讀了什麼？是否都已經讀完了？是否有些書籍可以淘汰了呢？

【閱讀筆記】15本關於「整理/清理/收納/斷捨離/大掃除」的書【15本關於「整理/清理/收納/斷捨離/大掃除」的書】農曆新年/春節倒數計時，不免俗地要進行大掃除，在大掃除之前，建議不妨先看看這些書，了解自己的整理需求、收納性格。1.《這樣開始也不錯，擺脫束縛的一年》2.《怦然心動...

★一日一掃除、一週一整理，建立「家事常規化」。

住愈久會發現東西愈來愈多，這時候學會整理收納就是很重要的技能了!

一個人

ChatGPT 席捲各個領域，逐漸讓人們意識到人工智能的到來，也讓大家開始去思考，身為人類的我們在遇上人工智能後還擁有什麼？當多數人都在告訴你，人工智能的出現會讓你沒工作沒未來，你還覺得自己有優勢嗎？還是知道我們擁有的本來就足夠多，不用去害怕會有沒價值的情況出現？

初入冥想殿堂的新手們，不知道你是否也有習慣跟隨的冥想播客聲音？透過遙似遠方傳來的引導語， 緩慢的引領你進入冥想的練習。本篇我將分享幾個我時常收聽的音頻，歡迎大家也一同靜下心，放下生活中的緊湊和忙碌，慢慢的進入冥想的練習。

★只要放棄「一定得好好整理」的想法，亂七八糟的房間就能變身為長久整潔的房間！

★每天早晨站在衣櫥前，你有什麼樣的感覺?是茫然不知所措?或是苦惱眉頭緊皺?有沒有可能，一點點衣櫥的改變，能夠讓你的一天，始於輕盈、始於享受?

覺察是人生中很重要的課題，只要我們持續練習，生活就會更加的美好:">

來吧，在冬至前一日，整理自己

★做不到斷捨離、覺得「極簡」一無所有？「少一件、剛剛好」的7分滿原則，一定適合你！

★你不是不會整理，只是還不夠了解自己。最有效的收納，是照自己的個性做！

2022/11/11 貓與斷捨離有什麼關係呢？當然是沒有關係，只是在寫貓的時候突然想起斷捨離，於是就將牠們連在一塊了。象徵性的貓照片清晨的陽光透過玻璃窗灑下，在貓咪的身上看見陽光的照拂，看著牠們被太陽曬得暖洋洋，讓人好想吸吸牠們身上暖呼呼的味道，還可以順便擼一下貓，誰叫牠們的慵懶睡姿模樣實在可愛極了。

工作整理魔法，並不是單純的看過，就能夠改變工作的情緒或空間，而是要身體力行，具體實踐之後，才能夠有所改變，不管是實體的辦公環境，還是數位資料的APP、e-mail，都可以經由整理帶來改變

人真的很有惰性，鬆懈了要再奮起就要花很多的力氣重新開始，至少我需要。

這週開始提早請假，在家待產，一邊整理著恩典牌和家裡，一邊聽整理師廖心筠的podcast「姊整理的是人生」。其中EP4〈整理家裡竟能省下2100萬，怎麼做到的〉，標題看起來很驚悚，但其實不無道理。