2022Matters年度問卷：在冬至之際整理自己

明天就是冬至了，時節真正入冬。2022年也正式要進入尾聲。看到年度問卷不下數次，原本存了問題，但過去這兩天忙到兩眼昏花、雙腳難以站立、雙膝酌痛。昨日一念老覺得實在抽不出時間，就把問題刪去。

晚上好好睡一覺後，在信箱中發現馬特市稍來的信，唉呀，提醒著我要做心中想做的事啊。

來吧，在冬至前一日，整理自己！

【問卷】

一。2022 年就要結束了，請記錄一件今年你最想記下的事情。

今年三月，室友養的臘腸狗ANIKI離世了。ANIKI沒有跟我們同住，我和他相處的時光，其實相當少。年紀已大的他，有白內障。每次看到他，能感覺到他的體力一回比一回下降。但是他的外貌和實際年齡超不搭。一臉稚氣，很愛撒嬌。每回看到他，都覺得他像是初生的嬰兒，總是用四條小短腿跺步往前，好奇地探聞這個世界。

他在離開前幾日，身體出現明顯的抽蓄，基於方便照顧，室友便接他過來。送醫檢查後，決定讓他住院治療。住院後的隔天（也許，我也不記得實際的天數了），室友約我到醫院探視他。

ANIKI躺在籠裡，身上插管，從喉嚨深處發出聲音。是一個讓人心疼又心酸的畫面。

當晚我們在醫院花一些時間陪他、跟他說話，他抽蓄的情況則是越來越頻繁。在反覆思量後，我支持室友將他帶回家，因為也許，這是他在世間的最後一晚。而相較於待在醫院裡，ANIKI更想回家。

室友負責騎車，我則負責抱他，在走出醫院要上機車的前一刻，ANIKI將原本平放的頭，用力的抬起，兩隻眼睛張得明亮，像是表達他的喜悅。當時，他應該感受到了我們正要往回家的路上吧。

他在回程的路上就離開了。安靜的讓我不曉得他是何時呼出最後一口氣。他沒有出現如醫生叮囑的，可能會在離世前因肌肉沒有力量而排泄或嚴重抽蓄。

如此的，安靜。

這是我第一次經歷看到一個生命落下的過程。很傷心，很多眼淚，也很多從未有過的體悟。關於生，關於死，關於我們此世一定會面對的人生大事。

謝謝ANIKI，在天上的樂園裡，記得要去找南投的小黑和噗啾喔！你們一定能成為好朋友！

二。疫情第三年，每座城市、每個人的日常開始變得不同。今年你失去了什麼？又試圖恢復、重建什麼？

我失去了擁有每月固定薪資入帳給我的穩定感。在過程中，我重建的是能直直望向自己內在恐懼和害怕的心靈力。在每一次感到恐懼和害怕時，深深地問自己：「這個恐懼是什麼？」、「我真正害怕的是什麼？」

三。請描述一位今年遇到的，會令你牽掛的人或物。

由於在線上學習靈性排列的關係，認識許多來自中國的學生。許多中國學生目前正因為自己或家人居住省份的狀況，生出焦慮和擔憂。看著他們分享著河南老家的情況、分享著天津和北京空無一人的狀況、分享著發燒後怎麼退燒的各種方式。

身為人，無關國籍，其實我們要的，沒有不同。

四。2022 年，有沒有什麼時刻讓你感受到強烈的情緒？最後是如何與之相處的？

這可以延續第一個問題。在ANIKI回到老家後的隔天，陪著室友到淡水將他的肉身火化。完成儀式後，我們一起到海邊吹風，各自坐在大石頭上，看向前方的大海。我在沙灘上走著，讓海浪輕拍雙腳，拾起腳邊看到的一枚貝殼，送給ANIKI。每回看到這個貝殼，我就會想起可愛純真模樣的你。

五。過去一年，你能說出一個被他人影響的觀點嗎？

中國電影「人生大事」裡，用煙火送父親最後一程的橋段，讓我重新看見『死亡與人生』，都是如此短暫。面對人終將一死的命定，我們又可以如何看待死亡？死亡本身，可以是燦爛奔放的。用火和光呈現出的煙花，不正是一個生命在世間，所代表的，你是火，你是光？

六。相比去年，你與身體的關係發生了什麼變化？你會更喜歡現在自己的身體嗎？

身體的能量越來越飽滿。每日清理自己的能量場，不再讓自己的身體因為承接他人的情緒與念頭而老是有疲倦感。這部分滿意。另外，已過四十的身體，正在各部位感受歲月增長的鐵證。老花是其中一項，白髮漸增是另一個。我正學習愛這樣的肉體。

七。請分享你今年新發現或持續耕耘的領域（可以是新挖掘的興趣、專業領域、城市空間、自然秘境，也可以是一種對待自己或他人的方法）。

今年持續耕耘的是自己的心田。這一年多的時間，每日持續培養冥想靜心的時間，讓自己能安坐在心的場域。探究自己的情緒與念頭、關照自己身體的覺受、觀察自己的狀態是緊縮還是擴張。練習至今，感受到已經把「練習」的品質，進化成為一件每日迫不及待要做的事。為自己感到開心！

八。今年最想分享的一本書／一部電影／一張照片／一句話。

Sensual home, 這是一本書名，作者是Ilse Crawford。這是看了Netflix抽象設計系列「室內設計」後得知的作品。

很喜歡sensual 這個字本身。無論用英文唸或西班牙文的發音唸，都會發出很美的聲音。

來看看劍橋字典怎麼用英解和中解說明sensual這個字：

從沒想過sensual這個字，能形容「家」，太美了！

九。請填空：2022，＿＿ Matters.

2022， 我開始書寫Matters. 

十。（選填題）你最希望誰看到這份問卷？你最想邀請誰也來填寫這份年度問卷？（可以@對方）

我想邀請@一夫 填寫年度問卷。