想簡單紀錄一下PTSD的觸發 事源：看展覽 勾起的創傷：幾年前被一個家庭服務社工用不專業手法輔導、以及她上司不負責任回應所遺留的創傷 反應：顫抖、flash back 、畫面重疊、別人問是否需要見counselling，我立馬回應：「見counselling 會死的」、持續…

大腦中的抑制性神經細胞也會影響小鼠對於恐懼記憶的反應，比過往文獻認為的神經機制更複雜。研究提出的新方向有助於未來減少恐懼的負面影響，並有望為創傷後壓力症候群提供新的治療方法。

中學的時候，教詠春的師傅說，學泰拳的人會以小腿踢向大樹上，踢到神經不再感到痛楚，增強抗打能力。有些人好奇為什麼我在matters的部分篇章，如此赤祼分享經歷。我不打算下架，因為大學剛畢業不久的時候，我正正是因為這些經歷渴望安樂死的。有些事情至今我仍然覺得對上主很抱歉，因為經年的發...

Maybe they were like campfire

Life goes on, but trauma follows.

如圖，今天想寫字。

改了文句、字句排位、字型，讀起來比之前有質感些。

是我當時突破創傷後遺症聽過的歌和看過的短片，還是那一句，每個人的內在資源也不同，但希望可以讓有需要的人參考。1 張敬軒：《缺》—鋼之練金術師改篇 https://youtu.be/DtAcrlYaf0I //冰封了血肉無能力擋一仗 活像無名氏為愛戰死沙場 你沒贈我急救...

擊劍少女和勤奮青年的初戀故事

I still don’t understand why I ended up stucked in that situation, and I still feel ashamed. I became the person I wanted to be the least.

我現在住在自己的身體裡，但是有一半的身體不能動了，僅用能控制的右手、右腳，掙扎著那一點行動，我出不去，也沒有人進得來，我好怕一個人。小時候我住在一個大大的房子裡，站在外面看房子的窗戶少少的，房子裡常常只有我一個人。爸爸呢？媽媽呢？哥哥姊姊呢？

那天急救考試，步行過程我不斷聽著 The Faith 和詩歌《心安穩》，默想David怎樣接受挑戰，向上主唸唸有詞步迎巨人。… Cap TV剪輯的《鋼之鍊金術師》版本的張敬軒《缺》，比較能重燃我意志。除了上面劃下的歌詞很熱血，另一方面講清楚是，是我小時候自己一個生活的時候，很喜歡看的一套動漫。

這是一本充滿智慧與情感的出色小說，柳原極其熟練地描繪了一個哀傷的故事，對經驗和記憶的暴虐專橫，進行陰暗而令人難忘的探討。《渺小一生》這本真的好看到讓我身處於通勤地獄的公車裡，仍能投入故事並感到心痛

搬到淡水沒幾天，忽然見到這隻黃色貓咪的塗鴉，本來以為是小朋友的作畫，但想想這個高度，小朋友畫不到吧？

今天機緣聽了一首以PTSD為主題的流行歌，沒有PTSD的人根本填不了那樣的詞。音樂：創傷後遺症 Boyz Reborn https://youtu.be/Sgs5sC3NAVk //這感覺就似現場 (聽響咹聲 槍火聲 蕩氣迴腸) 戰爭滲入了日常 創傷無從療養 腦袋記錄了現場...

今年網路討論度最高的台灣消防職人劇《火神的眼淚》，你看過了嗎？劇中的角色張志遠出身於音樂世家，卻毅然決然成為消防員。原本陽光開朗的他，在經歷多次火場任務之後，衝擊與壓力逐漸累積，讓他得到了「創傷後壓力症候群」，最後......等等，張志遠的結局，請大家自己去追劇，這裡就先不暴雷。

韓國tvN於2020年6月20日起播出《雖然是精神病但沒關係》（韓語：사이코지만 괜찮아），為韓國tvN於2020年6月20日起播出 講述精神病院的男看護文鋼太（金秀賢飾），為了照顧自閉症哥哥文尚泰（吳正世飾），不斷壓抑自我，承擔巨大的壓力。