相信妳能作到比妳想像的還多。惠特尼山（Mount Whitney）,海拔高度4421公尺，美國本土最高峰，俯瞰美國48州。

氣溫明顯隨著陽光折射驟降，走下碎石坡時，能清晰看見底下山嵐氤氳。我們倒是沒有太過驚慌，畢竟山裡午後起霧很正常。在3K點先行一步的阿聖估計已拉開一公里左右，我和嶸恩則陪著南昶徐徐下行。相較上山的艱辛，下山只要抓牢結繩便能迅速垂降，雖然南昶的精神不差，但仍邁不開步伐，以當前的速率保守估算也要六點左右才能離開。

因為爬山更累。（呃不是）

2023年1月4日至1月7日，我去到四川攀爬四姑娘山，這是一次計劃了許久的旅途。登頂大峰當日，我成為了當天200多位衝頂大峰的人中第二位成功登頂的人，亦是第一位登頂的女性。當日下午繼續衝頂二峰，失敗。寫了一些文字記錄這幾天的經歷，可能還是有點mk，不過這是當下最真實的想法的記錄，以此紀念。

抽不到排雲山莊，只好來玉山前峰過過癮。難得下去一趟，想到之前攻頂郡大山時是一片白牆，又剛好隊友們都沒爬過郡大山，乾脆就一次撿兩座吧！上次爬完郡大山後，許了一個小小的願望：當我下次有機會再來到玉山山腳下，就是登玉山主峰之時了。如今我又回來了，但是爬的卻是"玉山前峰"，雖然與"玉山主峰"差一個字，但一樣是玉山群峰之一，勉強算是達成了半個心願吧！

近日換了新單位，同事是一群運動愛好者，趁著好天氣，連續多天利用午休時間相約爬山。不爬不知道，爬了嚇一跳。這座山不高，我們選擇了一小時就可來回的路線，雖然是中午太陽正大的時候，一群有歲數的男人就像屁孩一樣，非常高興的往山上走。這段山路聽同事說是初級者在走的路線，因為平時有在跑步，有...

上次和老爸走了絹絲瀑布後，他說想去象山看看因為在那裡可以有很棒的視野能夠看到101 象山有連續階梯，對於當時的我來說其實算有點喘，但是可以在每跨上一個階梯後回頭看到101就覺得特別興奮。我特別喜歡步道上有句話「如果你沒有看過，只是因為你站的不夠高」也只有當你站的更高才能看得更遠！

爬筑波山的男体山，其实蛮不好爬的，但很多家长带着小孩，也有大学生群体，还有人牵着狗狗，或者抱着背着狗狗。气喘吁吁也要带狗狗去看山，多爱狗狗啊！日本人登山装备都很专业，衣服裤子鞋子背包登山杖。然后碰见一个中国妈妈和小孩，没有登山装备，赤手空拳，穿的也是普通卫衣卫裤+普通运动鞋，手机就揣在屁股兜里，就这样爬上去了。

【南橫二星】第一次組團包車上百岳，歷經了些許辛酸的過程，終於在距離出發的一個月前全部規劃好。感謝隊友們不離不棄，才能一起順利攻下南橫二星。對於此次行程，印象最深刻的就是坐車好煎熬，兩天坐14小時的車環台一圈，再加上爬山7.5小時。這時候才覺得住台北好遠啊～

【苗栗縣山】苗栗是我除了台北以外，唯一久居過的城市。只是這個熟悉僅止於苗栗市區，每次來苗栗爬山，還是覺得自己只是個對這座城市一點都不了解的觀光客。苗栗主要的河川，中港溪及後龍溪的源流就是來自於加里山，因此加里山有「苗栗縣山」之稱。一直到出發前，我才發現海拔2200公尺的加里山，竟被歸類在小百岳，而不是中級山。

一直有一個夢想就是征服台灣百岳，不過很可惜的是囊中羞澀，維持生活就需要花費很大的力氣，就算放假也是在工作，很少休息，這次連假是一個契機，以前的同事進行邀約，挑戰南橫上面的塔關山 我想了一下決定同意 上次和這些同事挑戰北大武攻頂失敗很可惜，這次的塔關山之行我很是期待 先把自己行進的...

問的最多的是這兩個問題

之前聽說九五峰可以看到很美的景色，一直想著有天要來去看看，就是今天了！慈惠宮vs奉天宮傻傻分不清，基本上看了人家介紹後到路線過目就忘了，於是心想著妥當啦！在台北的步道基本上都有步道，於是就開啟了這趟路程。剛開始看到溪流有種世外桃源的感覺，中後段要走一段柏油路，而後就到了虎山峰。

假日天氣晴，選座簡單的小百岳踏青，順便一日遊！

小百岳No.37 馬拉邦山✅ 沒想到遇到開大景，竟然如此幸運可以看到雲海 算是彌補了上次去大屯山沒看到的雲海景色 馬拉邦山相較之前的大屯山環峰O型與加里山，稍微輕鬆了一點，不可思議的也很快就到了！上山時本以為遇到大霧，使得前面的路看得不清楚，沒想到在往上才發現原來是處在雲霧中，真...

小百岳No.32 ✅ 向天湖-光天高山O型縱走 1225m 本來對於苗栗其實有點陌生，但卻沒想到因為爬山，可以多次造訪苗栗。今天來到苗栗南庄的向天湖，起初查找資料時發現這裡有豐富的杉林，除了像之前爬過的加里山、高島縱走外，這裡似乎有著不錯的風景，可以遠眺不同山峰，畢竟只有站的越高，才能看得更遠。

你聽過山的呼喚嗎？

【奇萊南華】由位於南投縣仁愛鄉的能高越嶺步道西段的屯原登山口進入，運氣好的話，可以在日出時的奇萊南峰上邂逅傳說中的黃金大草原。原本預計三天兩夜的行程，突然就變成了兩天一夜！從隊友那得知第一天要重裝行走13公里，第二天則是輕裝加重裝28公里時，內心頓感詫異，從來沒有重裝登山過，也沒有一天爬過20公里以上，我真的可以嗎？

【高島縱走】二月的台北，整個月只有六天不下雨。三週前跑了10公里後，沒想到下一次的戶外運動就是三週後的今天了。我特別期待這次的高島縱走，出發前秤了一下登山包，總重5.7公斤，好像是可以接受的數字，於是就帶著害怕體力下降的心情及被雨悶到發霉的身體出發了。

這是一條極易輕鬆步道，又可滿足購物樂趣。