如果你認真地看那團恐懼，你會看到裡面住著一個受傷的小孩。
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愛自己 : 人人在學的畢生課題
愛是能夠立刻反轉成恨的一種情感嗎?這種感情真的算是一種"愛"嗎?
你小時候喜歡做什麼？
看完最新葳老闆的<有沒有天賦創業>及博恩的<興趣沒有目的地>，很有同感。小時候很喜歡畫畫，課本的角落及筆記紙上總是佈滿上課不經意的塗鴉。記得那時常被問到「你在畫什麼？」 每次在聽到這個問題時，總令我不知如何回答。因為我就是跟著當時的想法，亂畫出些腦中的畫面啊！
你真正說出底那句話嗎？
近來正研究著「心底話」的課題，資料量太打，只總如結了部分來分享一下。
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來躺「個人價值」的內思
花了一個小時在思考……
閱讀筆記-人生的長尾效應
我的主職即將進入旺季，跟最後的成交關鍵期。在這關頭上我的老闆不是叫我去多搶訂單，反而開始要我認真思考我人生的規劃。因應產業的特殊性及延續性，在與客戶互動時若有自己的生命力帶入，會使得銷售更是順利。我開始思考老闆的問題後，也想找解答，就找到這本書試著解惑。
獨自旅行日本。
好像只能讓自己保持心態的開放，去接受所有。
我看他覺得帥，你看他覺得傻
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自我探索——亲密关系
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《初恋那件小事》
一个人在高中、大学毕业以后并未发展出更高级的人际交往、联结能力，随着年纪的增长反而开始怀念原来那个单纯（但不纯粹）、人为制造的逼仄环境，当初或许被认为枯燥，而现在回忆起来的感觉是温暖（毕竟既没有什么挑战性又能提供一些比较基础的安全感）。
新的一天
今天來個正面少少的🤭
僵固的信念:恐懼著對方不會保護好自己(他人.我都是)，消融恐懼(轉換)
很多時候總有保護弱小的本能出現，因為自己也曾經是那個弱小
僵固的信念:無條件的愛怎麼可能?
剛剛發現了一個不敢相信的答案，就是儘管表面跟對方相處得如何，其實內在深處都是無條件的愛著對方，只是自己沒有察覺所以不斷的用負面的想法去思考，痛苦著自己。
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其來有自的信念，為什麼我要將他人的信念放在身上?
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自問自答:歡喜做甘願受?
這句話很常聽大家說，漸漸也變成一種信念，似乎做了就不要抱怨，願意付出的就不要拿回來是真理? 就更害怕付出了，因為付出前要思考更多。付出跟恐懼連結在一塊，使得人困惑不堪。
自問自答:愛的視角看待自己
學習用愛的視角看待自己
僵固的信念:自我的懲罰(放不過自己，高標準，不能喘息放鬆)
一直在找是甚麼高標準讓我一直不放過自己，不能喘息放鬆
自問自答
為何我的轉念沒有順暢完成？
不發文章不代表我消失了
我正就自己對話著⋯⋯