打破舊的循環＆療癒痛苦｜媽媽對兒子佔有欲的來源？
帶著恐懼的愛會帶來限制，看見自己的恐懼，勇敢放手，給孩子自由。
有勇氣被討厭，更要有能力被喜歡
你看過《被討厭的勇氣》這本暢銷書嗎﹖乍看書名似乎覺得怪怪的，儘管渲染力十足，內容也寫得超級棒，但對於某些不明究裡的人來說，難免會因為自我認知上的偏差而有所誤會。作者岸見一郎告訴讀者說，這個書名並非要你去做一些「惹人討厭的事情」，而是「不要害怕被別人討厭」。
塔羅占卜-近期會有什麼樣的好運
當人們感到焦慮、不安或困惑時，塔羅牌占卜是一種很受歡迎的方法來獲得啟示和指導。通過這些神秘的牌，我們可以獲得深層次的洞察力，看到自己生命中的隱藏元素，並為未來做好準備。在這篇文章中，我們將使用六張塔羅牌來揭示近期您可能會遇到的好運。每張牌都有其獨特的含義和解釋，請跟隨您的直覺，從...
塔羅占卜-我近期的感情狀況和建議
感情是人類生命中極重要的一環，也是人類最基本的需求之一。無論你是否處於戀愛中，都會對感情有著自己的期待和渴望。然而，現實生活中，感情並不總是如人所願，往往會面臨各種挑戰和困難。而在這些時刻，占卜可以為你提供一些指引和啟示。在此次占卜中，我們將使用六張塔羅牌中的一張來探索你的感情現狀，並得到塔羅牌所提供的預言和建議。
塔羅占卜-我應該如何改善現在的生活狀態
在我們的生活中，我們經常遇到種種挑戰和困難。但是，正如塔羅牌中的某些牌所顯示的那樣，這些挑戰可以成為改變的機會，使我們能夠成長和發展。因此，在這次塔羅占卜中，我們將探索一些方法來改善您目前的生活狀態，以促進您的個人成長和發展。現在，請您從下面的六張牌中選擇其中一張牌，作為我們進一步探索的起點。
散談改變世界還是改變自己
常聽人說：「要改變世界，必須先改變自己。」這句話究竟對不對呢？我認為是既不對又對。那麼究竟不對在那裡，又對在那裡呢？不對之處，是很容易傳遞一種失敗主義的訊息。告訴人「你還是別這麼大想投要改變世界了。倒不如為了生存改變自己適應這個世界吧。」 所以，也經常看見一句話：「年輕時很想改變世界。
蛙的禪修之路｜禪修不只改變我還改變整個公司！
原來我也可以成為那個影響別人的人！
娘媽 嘉言錄
每日的改變
你是待宰的火雞？還是正在被電擊的猴子？
到了感恩節這天的上午11點，被火雞族民視為「神」的農場主人準時走進雞舍，但很不尋常，主人並沒有為牠們帶來食物，而是拿著刀子，一隻一隻的割開了牠們的喉嚨。
舊事已過，都變成新的
聯合國於2019年5月7日發布報告說：「地球有上百萬物種瀕臨滅絕，恐在未來數十年內完全消失，人類是造成的主要原因。科學家說，人類是否把地球推向大規模滅絕，可能是定義的問題，但無論以何種方式衡量，生物消失的速度令人深感震驚。」 依據過往定義，「大滅絕」指的是地球上超過半數的物種，在一百萬年內完全遭到消滅。
娘媽 嘉言錄
自己是可以蛻變的
盡最大的心意，做好每一筆交易
乞丐算不算是失敗者﹖ 如果拿這個問題去問一百個人，得到的回答應該都一樣，乞丐當然是失敗者，乞丐如果不算失敗者，天底下就没有失敗者了。 有趣的是，在某位大學教授的眼裡，尤其他還是經濟學領域的知名專家，竟完全否定這樣的結論。
幸運不是幸福
我們總是在幸福走遠了以後，回頭一看，才知道幸福是什麼。到底什麼是幸福呢﹖當有人默默地愛著你（妳）、關懷著你（妳）、守護著你（妳）、總是用笑容回應你（妳）的一切言行，時時與你（妳）同在，不論處優渥或處貧困，始終不離不棄、相知相惜；一起笑看花開、一起仰望繁星，歡喜也好，憂傷也罷，內心總感覺到溫暖與踏實，教人想要倚靠一輩子，捨不得分離，那就是了。
《大腦喜歡這樣學改變》: 「我做不到」的 3 個理由，你中了幾個 ?
也許你會認為，其實我現在過得還不錯，沒必要改變，只要生活能過下去，其實沒有必要讓自己在大風大雨裡。但你可能沒有意識到，其實自己是在沼澤裡，停滯不前，而且還被蚊子叮個不停。而你願意忍受它，是因為改變需要花費很大的力氣，還不如打死幾隻蚊子容易。
輔導日記+自我肯定讚美文
下半章終於寫完了呼！
當生命遇見痛苦
當生命遇見痛苦，使我們的身心陷入飽受煎熬的長期爭戰中，會出現二種極端，一端是想活，活不好；另一端是想死，死不了。
《分手的孤獨》歐本艾詩選
愛情終究不是唯一 留下的只有孤獨的我 在風中哭泣，淚水如雨 那個曾經的你，如今已遠去 我們曾經走過那麼多 留下的只是空虛的寂寞 在心中默默流淌的痛 卻無法阻擋愛情的終止 我們的故事曾經如此美好 如今卻成為了過去 如今的我只有孤單一人 陪伴我的只有那個落寞的身影 你的背影漸...
怎樣活得通透？冰山理論可以怎樣用？
不專業的理解加上無厘頭的講解就是要讓你見笑
娘媽 嘉言錄
人要及時轉念 也要隨時轉彎
【讀書心得】細微改變帶來巨大成就的實證法則 - 《原子習慣》
其實我覺得這一本不單純只是教我們透過改變去養成習慣而已，而是告訴我如何讓自己的人生過得更好！而養成良好的習慣，只是「讓人生過得更好」這一個最終目標所帶來的好處。
