下午从家里出来，随便坐了一辆公交车，随着它开往不知名的终点。离开家20多年，家乡很多地方对我来说，都很陌生。每一站的距离都很近，但不知不觉就到了地广人稀的地段。20多年前，刚上大学，教英语精读的老师对我很好，哈哈，也许是因为我成绩太差了。

我住在以太坊的创建者 vitalik 发起的为期两个月的线下共居社区，主要关注它的组织结构，和任何关于 web3 social app, decentralized communication, network state 的讨论。

有時候停下腳步幸福就來的那麼突然🥰

與人相處，總是會有那麼幾個，在彼此相遇時熱烈地發光，之後便不會再見與再連絡，但之後她發光的殘影，會一直在心中退散不去

生活原本苦闷，但跑起来依旧有风。吾已累一周也，适时三五好友，两两成群，结伴出游。如昨日之约，行今日之事，吾乃三两闺蜜，共携孩提，相伴而行。适时南京秋爽之际，凉风习习，暖暖阳光，梳妆一番，轻装上阵。快乐即使如此，寿司一盘，几两烧酒，好友同桌，畅谈天地。

子琳是我相识很久的同事，我们两的人生轨迹有点类似，南京上学，毕业去了苏州，呆了几年后我们又回到了梦想开始的地方-南京。我因为跟先生是大学开始到毕业再到结婚，所以我早早就步入了婚姻有了自己的家庭和孩子。她呢，就像远在山东的冰冰一样，还是一个人们口中的大龄剩女。

一直以来都是在新闻和媒体上看过各种关于变态偷窥的事件，这次竟然是亲身经历，简直可恶至极。我们公司一共22层，每层的厕所楼道旁都有一扇大门，大门旁边就是货梯供整栋楼的货物运输或者清洁阿姨垃圾处理使用。我们公司今年部门扩展，员工人数变多了不少了，所以自己楼层的16楼厕所公共区域就变...

用心做好每件事

「胺基酸排列組合成生命組織」上篇我們提過，蛋白質的種類很多，不同的蛋白質會分解成不同的胺基酸，然後重新排列組合成不同的蛋白質。

「蛋白質助於調節消化系統」在前一篇我們已經提到了，蛋白值不足，有可能導致內臟錯位。然而蛋白值不足，可能導致腸壁鬆弛，導致養分無法正常的吸收，這會讓許多消話不完全的食物積在大腸內，孳生無數的腐化細菌，形成脹氣。然而鬆弛的肌肉，也沒有力氣將廢料排出體外，造成便秘。

「蛋白質對消化系統的重要性」民以食為天，不過少數人知道我們的食物是怎麼被吸收的，消化系統需要什麼營養素。

「站在巨人的肩膀上，成為富人易如反掌！」曾經的我因為工作壓力與吃不健康，我的過敏越來越嚴重，開始付起龐大的醫藥費，在收入沒有增加的情況，又伴隨著保險、醫藥費等壓力，我開始想辦法提升收入，最後扣掉時間與金錢成本，發現並沒有盈餘。

「返老還童，肌膚變年輕的秘密」🤔 老師，我皮膚老起來放怎麼辦？🤔 膠原蛋白為什麼會流失？🤔 直接補充膠原蛋白有用嗎？🤔 吃豬皮可以補充膠原蛋白？🤔 擦的膠原蛋白有效嗎？🤔 要怎麼合成膠原蛋白呢？

關於我的生活小事 , 碰到的事情 , 還有一些雜項

說到日本，很多人可能都會想到日本媽媽手作的愛心冷便當。但其實在日本的國民義務教育階段，九成的公立國中、小學都會提供營養午餐（給食），作為「食育」的一環。但在橫濱，「國中小學有提供營養午餐」的「常識」其實不是「常識」。這是橫濱便當試吃會上的「橫濱便當」【主食＋配菜＋湯】，圖片出處：豊田綾子。

這是我在方格子的金錢療癒系列自我療癒的紀錄，與其說是要寫給誰看？更多的是給自己一個交代，紀錄自己的覺察，在時間轉移後，這些看見是否帶來成長，也是個很好的檢視點～今天的熱騰騰紀錄，也轉貼在這裡這一系列的紀錄會分成兩個部分，[地球]就是我眼前生活正在經歷的，我腦中困擾著的情緒和想法...等等。

你有什麼話想跟7年前的自己說嗎?這7年你過的好嗎?我想跟她說謝謝，辛苦你了。7年前的動態，7年後，2021年依然想分享給你們和自己。還記得65歲才創立肯德基的爺爺嗎?他在飯店嘗試推廣自己的炸雞食譜時，被拒絕了1,009次，直到第1,010次才成功。

陪產假和育嬰假不是女生的專利，雙方一起討論最適合自己的方式才能將社會福利發揮到最大功效 自從小泉進次郎去年 8月宣布要和知名主播滝川クリステル帶球閃婚（預產期是 2020年1月），接著在 9月晉升內閣一員，被外界視為最有潛力的未來總理大臣候選人後，外界就一直期待小泉進次郎...

Photo by Thought Catalog on Unsplash 上個月 15號，推特上一則女高中生的推文在短時間內獲得六萬人轉推（retweet），這則推文是這麼開始的： 請聽我說，現役女高中生會吃避孕藥（ピル＝pill）。

是不是沒用，自己來決定（ムダかどうかは、自分で決める。） 不在乎雜毛（沒用的毛）的女性也很帥肌膚光滑的男性也很美 可以選擇喜好的我們除毛的方式也可以更自由by 貝印公司廣告 根據刀具製造商貝印公司的網路調查結果，有 80.5%的民眾認為除不除毛這件事情，應該要依個人的心情來決定。