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彈性與選擇
初二晚上,新進人員問:「阿爸,我今天可以幾點睡?」新進人員正打著老闆不在的主意。
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內在安頓
「我對自己的看法與感受」的看法與感受,是真實的內在狀態,並不是大腦思考分析的結果。在工作過程中,大概會有八成的晤談者會把「大腦思考分析」的結果誤以為是「真實的看法與感受」。
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不一致
當孩子說吃飽了,可是還有些剩餘的飯粒,聽過不少父母長輩說:「把你碗裡的飯粒吃乾淨」緊接著說了一句話:「因為農夫種稻米很辛苦」 這樣的一段話,代表著個人內在狀態不穩定,所導致應對的不一致。「把碗裡的飯粒吃乾淨」這是父母長輩的期待或是過去成長歷程所養成的觀點,跟「農夫種稻米很辛苦」並沒有關係。
打擾到我了
一個被寬容被等待過自然感受到愛的孩子,長大後才會知道那是什麼,進而不加思索地給予應對。
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高敏感孩子怎麼選擇幼稚園? 深刻的經驗談
我以為孩子能開心的玩,不需要超前學習的菁英教育,環境開放有足夠活動的空間,老師溫和有耐心,快樂學習,跑跑跳跳這樣就足夠了吧。沒想到孩子依然有著漫長的拒學階段。
居家防疫Day61
規則要說,一次就好。單一對話時,一次就好。不然就變成碎碎念,對方也會煩躁。
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📚📑📝:《重新與人對話》|後記:被取代前的人類弱點
我們一直擔心科技會取代人類;但是在這一切發生之前,科技會突破我們的弱點,而且現在正在發生。
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📚📑📝:《重新與人對話》| Ep. 2:朋友|你知道這迷因嗎!?
每一句對話的內容都離不開他們的手機;或者說,這根本不是對話,因為根本沒人在對話,每個人都想要說,但是卻沒有人想要聽。
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居家防疫Day58
彼此堅持在「觀點」和「期待」上,很難達到真實溝通的交集,很難好好的說話。
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居家防疫Day57
你的「只是」,在當事人眼裡可能是「指責的事」。
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📚📑📝:《重新與人對話》| 深度的對話不再是人類共享的記憶
對話、親密關係,是全人類都應該要力挽狂瀾保留的共享記憶。
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居家防疫Day54
這樣的自我覺察,並非迎合、討好或害怕衝突。
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居家防疫Day53
總是想解決問題,但忽略情緒怎麼來的。
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居家防疫Day52
你可以自己決定,因為這是你的人生,你需為自己負責,而不是為了滿足別人的期待
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居家防疫Day51
哭不哭和勇不勇敢沒關係。哭並不代表不勇敢。
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居家防疫Day50
不曾跟他說過「要乖」「要聽話」或是「你不乖」「你不聽話」,因為我私心覺得這幾句是個很大的帽子,是可怕的枷鎖。
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居家防疫Day49
我:「你有聞過下雨的味道嗎?」
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居家防疫Day48
「我不希望你傷害自己」
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居家防疫Day47
然後,我就飄走了....
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居家防疫Day44
單純給孩子愛,而不是幫孩子解決難過生氣的情緒。
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