居家防疫Day58

資深女在五月初住院的那段時間，資深男無數次要我找機會跟她說：「不要再去弄那些她種的花花草草和蔬菜了」

資深男：「吼！！我真的受不了她了！就已經跟她講了很多次，都還講不聽！叫她不要去弄了，她還要去！行動就已經不方便了。你不跟她說說嗎？我都快要瘋了」

我：「她去弄那些花花草草對你有什麼影響嗎？」

我對於資深女的行為的理解，大概是來自於她透過花花草草來尋求個人存在的價值。因此儘管我不認同她身體狀態已經不足以支撐，但能接納與理解她的堅持。

資深男：「有啊！就還要幫她去澆水、拔草啊！」

我：「那是你的選擇啊，你選擇這麼做，因為你愛她啊」

資深男：「有什麼辦法，不去幫她她又會生氣，常常弄到自己腰酸背痛」

我：「所以你是怕她生氣？」

資深男：「黑啊！事實就是她不應該這樣啊！她身體已經行動不方便了，就不應該在這樣弄那些花花草草了」

事實指的是「正在發生的事」，而不是「應該怎麼發生的事」，資深男誤把個人主觀詮釋當成事實。

我：「但你幫她了，她還是生氣啊？」

資深男：「哀！有什麼辦法！不管啦，你要跟她講，叫她不要再這樣了！跟她講了那麼多次，每次講每次吵！她比較聽你的話」

我：「哈哈哈！也不是她比較聽我的話，只是我不會要求她『應該要怎樣』而已」

資深男：「黑啦，你要跟她講，叫她不要在這樣了，不可以再寵她了」

我：「我並沒有寵她，只是尊重她選擇生活的方式。反倒是你的行為才是寵，明明不喜歡她這樣做，跟她講了之後她生氣，你就為了討好她，去作這些心不甘情不願的事。一再循環，這樣才是寵」

我：「從你們年輕到現在，在我有印象以來，你們總是為了『對方應該要怎樣生活』而爭執不休」

「你怎麼有辦法做到一輩子堅持用同一種應對方式，然後期待有不同的結果？還是其實你很喜歡這樣的相處模式？」

資深男苦笑：「啊就愛到了有什麼辦法」「每次跟她講她都說好，結果呢？又做不到！」

彼此堅持在「觀點」和「期待」上，很難達到真實溝通的交集，很難好好的說話。

我：「你有跟他說做這些事你很累嗎？」

資深男：「有啊！我有跟她說啊」「哀！她都只活在自己的世界裡，不會替別人設想」

我：「你怎麼跟他說？」

資深男：「我就跟她講叫她不要在這樣子造成大家的困擾了。」

我：「這是你的想法」

「這句話我沒聽到你說你很累？我只聽到你要求她不要做什麼事。你是捨不得她這樣嗎？擔心她太累？」

資深男欲言又止。

我：「我很擔心你的身體狀況，也捨不得你這麼累。而且，幫你澆水拔草其實已經造成我自己的身體負擔，我沒辦法繼續幫你這麼做了。」

資深男：「對啦！就是這樣」

我：「你可以試著這樣跟她說啊！」

資深男大笑：「我沒辦法啦，你去講啦」

我：「這件事情我會處理」「但我不確定說了她會不會聽進去」

＃居家防疫543 ＃消暑熱綠豆湯

＃42y生活日常

＃當表達過程總是觀點與期待時很容易沒有交集

＃給予愛而不是急著要對方改

＃沒進入到渴望層面無法讓對方產生動機

＃用心說

＃完整表達

＃在表達情緒和想法的過程中所陳述出來的文字是否有指責的成分