艾多美集團宣布，旗下明星商品「煥力飲G」在台灣正式上市。這款結合傳統與現代科技的保健飲品，為現代追求健康生活的消費者提供更全面的選擇。「煥力飲G」由韓國科瑪BNH公司進行生產，與「煥力飲」採用相同研發技術以及生產製程，「煥力飲G」承襲「煥力飲」的歷史背景，融合了藥食同源的概念，使…

作者問了一些我從沒想過的問題︰玉米為何這樣便宜？本來吃草、腸胃也只適合吃草的牛要被逼吃粟米？家畜為何由在農場養大，變成在環境惡劣的大型飼育場中成長？

白米和糙米你會選擇哪一個，答案是因人而異啦。白米本來就是因為糙米偏硬的口感，而普遍都吃軟 QQ 的白米飯；糙米是因為注重健康的生活，才又逐漸崛起被大家注意的存在。

長期吃隔夜菜會致癌？博士：減50％致癌物可以這樣做 雷小玲 博士【早安健康／雷小玲（台北醫學大學公共衛生研究所博士）】根據衛生福利部統計，癌症長期位居台灣十大死因的第1名。東森新聞2014年5月18日指出，隔夜菜加熱後，會出現致癌物亞硝酸鹽？

假如找不到生命的意义和目标，可以试试生命力模型。85%的人改善“我与我身体的关系”，就能感受到生命力受到激活。从瘦身饮食方法开始，结合HubermanLab创始人Andrew Huberman播客内容，和我的个人体会简单聊聊怎么吃才能瘦下来、健康起来。

我們都知道要健康需要運動，但常常忽略了營養的補充

“許多人的身體年齡其實比實際年齡更顯老。我認為會引起『老化』的主要原因就在於吃太多了。” ～《少食生活》作者 石黒成治

我都被自己感動惹

透過飲食或保健食品來預防病變、提升健康在近年來越來越受到重視，以下我們整理了飲食搭配保健食品的相關文章，讓你快速了解該怎麼「正確吃」來打造自我健康防護罩！

如果不能吃小麥製品，到底還有什麼東西可以吃？一本可能會顛覆你過去對飲食認知的書籍！

生活的每個部份真的要去學習、了解才能做到健康、良好的選擇，因為約定俗成或者隨著主流而跟隨，就有很多我們不知道的、被損害利益、健康的事情發生，而當我們知道了，除了可以選擇更健康的飲食，也可以從避免了多方面大企業剝削的發生。

我覺得勸人戒甜應該會比勸人減肥親切，實在是為對方好，聽起來也容易接受。

分享＿Miss energy能量小姐：香滷雞腿

難的不是事情本身，而是難在堅持。

中秋節家家戶戶搬出爐子，烤肉的芬芳充滿了大街，家家戶戶一起吃烤肉賞月，別有天倫之樂，呸呸….不小心烤焦了…。

雖然工作的時間大幅減少，但八月卻比想像中的快，可能心態變得較輕鬆，也不再時時刻刻專注於工作。

烹飪方式選擇順序：蒸>滷>煎>炸

進食過多飽和脂肪、反式脂肪會增加罹患心臟病的風險

維生素C&E可幫助一氧化氮NO在體內的活動和延長存續時間

七月做了許多改變，每一天身體都在重新適應，似乎每隔一週就有新的症狀，或許是一直以來都無視的不適，逐漸浮現，也體會到心理的影響有多劇烈，察覺自身既強大且脆弱。