書識。書寫

@kaillustra

閱讀蘊含創意，觀察激發靈感；當創意碰上靈感，再透過文字進行記錄，將發揮出巨大的力量，一股能令世界變得更好的力量。

2022 年 11 月 8 日

解構有錢人家居的致富風水

書名：《有錢人家看不到衛生紙，沒錢人在冰箱貼紙》作者：占卜師飯田譯者：謝敏怡出版社：方智出版日期：2018年12月本書取名非常有趣，名為《有錢人家看不到衛生紙，沒錢人在冰箱貼紙》。作者是位日本占卜師，他因替客人家宅看風水，到訪過形形色色的住宅，上至億萬豪宅，下至方寸蝸居。

2022 年 9 月 24 日

靈活思考從煩惱中解脫

書名：《解決所有煩惱的9種靈活思考》作者：和田秀樹譯者：游韻馨出版社：三采出版日期：2019年6月有精神科專家指出，抑鬱症患者大多是完美主義者，輕度的完美主義只屬性格表現，過分吹毛求疵和高要求則屬病態。本書作者亦是一位精神科醫生，長年的臨床經驗讓他體會到，愈來愈多人...

2022 年 5 月 21 日

從《鬼滅之刃》學習強韌心志

書名：《鬼滅之刃心理學》作者：井島由佳譯者：林詠純出版社：究竟出版日期：2021年5月要數近年最火熱的日本動畫，肯定非《鬼滅之刃》莫屬。這套改編自吾峠呼世晴的同名漫畫，自推出電視動畫及電影版後，在全球掀起熱潮。有看過的朋友都被主角炭治郎堅忍不拔的個性深受感動。

2022 年 4 月 11 日

帶着爸媽去旅行

書名：《出發吧！和爸媽一起！》作者：高木直子譯者：香冰出版社：浙江人民美術出版社出版日期：2017年3月小時候，父母帶着我們四處遊玩；如今我們長大了，就換成我們帶着父母去旅行。與父母去旅行的話，出發前需要做好準備的事情可真不少。

2022 年 4 月 7 日

一個人遊記

書名：《第一次一個人旅行》作者：高木直子譯者：陳怡君出版社：陝西師範大學出版日期：2007年10月多年前，在書店某個角落偶然看到高木直子的繪本《150cm Life》，結果被她可愛的畫風與寫實又幽默的小故事所吸引，陸陸續續閱讀了她的《一個人住第五年》、《一個人上東京》等繪本。

2022 年 3 月 10 日

香港地產經紀的生存之道

書名：《地產經紀生存筆記》作者：R（阿勞）出版社：三次坊出版日期：2010年1月地產經紀的行業形象一向不甚討好，沒有社會地位之餘，亦常遭人白眼。在香港從事地產經紀的阿勞，在《地產經紀生存筆記》一書中，向讀者披露行內人的生活實況，分享地產從業員的苦與樂。

2022 年 2 月 24 日

從整理鍛煉專注力與決斷力

書名：《整理力，決定你的生命自由度》作者：DaiGo 譯者：邱心柔出版社：方智出版日期：2019年7月如果你有打掃的煩惱，或每次整理總是提不起勁，不知從何着手，推介你閱讀本書。書中以心理學角度，從整理的本質講起，說明整理帶來的好處，並傳授許多簡單實用的“斷捨離”技巧，...

2022 年 2 月 10 日

快樂，從這一刻開始

書名：《祝你今年快樂》作者：威爾．鮑溫譯者：莊安祺出版社：時報文化出版日期：2012年12月快樂是人類天生追求的目標，也是人的本能。本書提醒大家正視自己與生俱來的快樂能量，並善加利用，活出快樂人生。作者威爾．鮑溫是位美國牧師，著有《不抱怨的世界》與《不抱怨的關係》。

2022 年 1 月 16 日

重拾身心與食物的平衡

書名：《正念飲食：覺察自己為什麼吃，比吃什麼、怎麼吃更重要！》作者：珍・克里斯特勒、艾莉莎・鮑曼譯者：顏佐樺出版社：橡實文化出版日期：2017年9月 “吃”本來是人生一大樂事，但隨着大眾崇尚“以瘦為美”的審美標準，加上活在充滿多元壓力，且食物充足又容易取得的現代社會裡，令我們對“吃”出現了諸多禁忌。

2021 年 12 月 31 日

專家傳授不生病打掃秘訣

書名：《這樣打掃不生病！（全圖解）》作者：松本忠男譯者：鍾雅茜出版社：台灣廣廈出版日期：2019年11月新冠病毒疫情持續蔓延，令大家的衛生意識提高。保持個人衛生除了戴口罩、勤洗手外，維持家居清潔，以防病菌滋生亦同樣重要。

2021 年 12 月 17 日

打造結界　吸引好運

書名：《好事吸引力結界》作者：碇典子譯者：龔婉如出版社：方智出版日期：2021年6月 “吸引力法則”這些年來蔚為風潮，但大部分人跟着做後，都沒能吸引到想要的事物。本書由日本靈性治療師碇典子撰寫，書內拆解了吸引力法則的秘密，也提供一系列吸引好運的方法。

2021 年 12 月 9 日

大和精神萌經濟

書名：《日本創意．萌經濟》作者：川口盛之助出版社：商周出版出版日期：2009年11月不少到過日本旅遊的朋友，都對當地的洗手間有種莫名的感動，裡面除了乾淨整潔，先進的設計更十分講究人性化。從推開廁門踏進去開始，新型的智能坐廁會透過紅外線偵測器偵測到有人進入，然後馬桶蓋自動向上掀開。

2021 年 11 月 25 日

學習妙招大公開

書名：《學習大勉強》作者：安河內哲也譯者：詹慕如出版社：高寶出版日期：2008年11月日本人氣名師安河內哲也，從事教育工作多年後體會到，學習成果深受“學習方法”影響。不少學生只是稍微改變了學習方法，成績就有相當顯著的進步。作者正是一個活生生的例子：高中成績全班倒數第...

2021 年 11 月 16 日

以圖像故事正視性暴力

書名：《這不是沒關係：20則性暴力受害者的圖像故事》作者：瑪麗亞．斯托安譯者：陳信宏出版社：親子天下出版日期：2021年5月反性侵、性騷擾的#MeToo運動近年席捲全球，令大家對相關議題的意識有所提高。然而這類事件在各地仍時有發生，而我們也可看到偶有否認和譴責受害者的情況。

2021 年 11 月 4 日

適當的反擊，就是一種智慧

書名：《反擊的智慧──25個逆轉情勢的說話術》作者：Yu Yuki 出版社：方智出版日期：2009年5月當有人責罵你、諷刺你或說你壞話時，你是否感到難過、氣憤？遇到這種情況，要選擇忍耐還是正面反擊？很多時候，我們都為了避免與對方起衝突，只好選擇忍耐。

2021 年 10 月 22 日

愛上早起的秘訣

書名：《早上三分鐘，打造成功習慣》作者：佐藤傳出版社：春光出版日期：2008年8月 “早睡早起身體好＂這句話大家都耳熟能詳，但實際上大部分人都不願早起，不少人更覺早起苦不堪言。如果你每天早上都匆匆忙忙起床、洗臉、換衣服、出門，一大早情緒就處於緊張狀態，接下來一整天的心情...

2021 年 9 月 24 日

找出人生方向的管理理論

書名：《你要如何衡量你的人生？：哈佛商學院最重要的一堂課》作者：克里斯汀生(Clayton M. Christensen)、歐沃斯(James Allworth)、狄倫(Karen Dillon) 譯者：廖月娟出版社：天下文化出版日期：2012年08月二○一○年，以“...

2021 年 9 月 17 日

讚美與拍馬屁只是一線之差

書名：《菜鳥上班族vs.草莓老闆》作者：簡辰芳出版社：采竹出版日期：2010年6月生活中，我們常把某人對他人諂媚奉承的行為稱為“拍馬屁＂。查字典的話，可以找到很多拍馬屁的同義詞，如阿諛、奉承、諂媚、恭維、巴結等。在《菜鳥上班族vs.草莓老闆》一書，作者簡辰芳向讀者傳授十六招職場秘招，其中一招正是拍馬屁。