
搗藥
今天癸卯年中秋。傍晚帶卡布散步回程,果然沿路烤肉味瀰漫,害卡布一路神思不屬,走得卡頓卡頓。社區公告也出來了,今天起三天,指定處所開放烤肉,下午五點到晚上十一點。心裡不禁暗暗替那兩塊空地邊住戶們叫聲屈。平日裡,那裡是社區歐巴桑大軍集結、交換情報(八卦)的所在,我蹲馬桶思考人生大事時,即使距離不只兩箭之遙,還是聲聲入耳。

瑪法達
娃娃看天下

Queen’s Guard
啊~已經不是了…

Queen Elizabeth II
2023/9/8 gps art - Queen Elizabeth II 時間在不知不覺中流逝。去年今天,英女王伊麗莎白二世逝世。享年96歲。有一年去倫敦,不免俗地我也去了白金漢宮,夾在一群來自天南地北的觀光客中,站在牆外、隔著柵欄,看衛兵交接。

生命停滯了就跑起來!《氣功跑步》讓肥宅(=ME)重拾活力
奧運金牌得主埃米爾・扎托貝克(Emil Zatopek)曾說:「如果你想跑步,跑個一英哩就好。如果你想體驗不同的人生,那就跑場馬拉松吧。」 但改變其實不須要一場馬拉松,對於一個對生活迷惘許久、人生停滯不前的人來說,只要任意向前跨出一步,都是一個巨大的改變。

snake talk
慎入! 有蛇!有蛇!有蛇!

七夕
我還是找不到路,唯獨找得到你。

Leo King
生日快樂!

貓系列|喵派氣功
姿勢100 / 殺傷力0

貝兒
不是史努比扮女裝,我是他老妹

鬼門開了
互不打擾,各自安好。

小鹿斑比
2023/8/13 gps art - Bambi馬特市裡的小鹿@小鹿斑比 ,是個有趣的人,讀她的文章很紓壓。今天跑的圖,是受了她名字啟發。跑完「小鹿」才發現,對於《小鹿斑比》這部電影、這本書,我都沒印象,因為沒看過。跑步時,路邊發現「鹿邊」電影《小鹿斑比》主角是一隻白尾鹿(原著...

瑪西
堅固柔情

補課
脫北hasher失心瘋麵粉跟蹤記

弄臣
國有諍臣,不亡其國;國有弄臣⋯

露西·潘貝魯特
卡努颱風過門甩尾解除陸警的早上,有風無雨。今天跑的是《花生系列》的另一個角色露西.潘貝魯特2023/8/4 gps art - Lucy van Pelt露西(Lucy van Pelt)是個個性鮮明的女生。非常嘮叨,脾氣不好,對各種事情都有意見,而且有很強的控制欲。

長大後的皮諾丘
自己笨,別怪我

用跑步模型逼自己跑起來 - TSB model
我一直相信「無法量測的東西,就無法管理」。對待自己的身體也一樣,把身體的機能數字化之後,有了數字,就有管理這個身體的方法,找到問題,調成策略,逼自己跑起來。

貓系列|我就懶
休息有理,軟爛無罪

你不懂
人會轉性的
