身心靈健康
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妙蓮殿

娘媽 嘉言錄

做自己的主人

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    【心靈創作/社工師】曾經,日復一日迎合世界標準,追求完美、害怕失敗、討厭錯誤...,苛刻地做為自己最大的敵人。直到疼痛到無法承受,踏上理解與寬容自心的路程,才驚覺生命本身即是一場祝福。以此將意識擴展的過程記錄下來,為這場生命綻放的每個段落照一張相。

    朋子
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    紀錄生活與心情。

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    喜欢分享台湾旅游景点(⁎˃ᆺ˂) 欢迎追踪我的Instagram【@kiki0112_life】 https://www.instagram.com/

  • 卓見・耀目
    卓見・耀目

    分享生命中的美・共勉生活中的哲 冥頑苦困均情願・喜樂確幸皆自尋 信望愛善正我志・本末求真育三魂 靡顏霞光琪花叙・入世瀟灑走一回

    LAY美容女巫HealingWitch
    LAY美容女巫HealingWitch

    來自一位治癒女巫 Healing and Green Witch 的後裔的心路歷程。一位專業國際美容牌品首席培訓導師,熱衷培訓和教學十多年。因內在Healing Witch基因驅使和帶領,隨性核爆天賦、熱誠以至事業和開設療癒、美容工作室。熱愛大自然和生活、分享美好、正向美容,踏實、致力令別人變得更好為做人及修行原則。感謝母神、女神、天之父帶領,能在這個平台相遇有緣人並分享找回女巫身份的旅程,感恩

雨小姐

《抓耳,靈魂的橋-朵躲雨人間仙辜 抓耳》抓耳:不追求高頻率,處在自己覺得舒服的頻率裡最重要!

不追求高頻率,處在自己覺得舒服的頻率裡最重要!

TEe_Min

[分享] Grounding的12種方法

前陣子因為一些原因,我進入了許久未見的嚴重低潮,這讓我感到既意外又恐慌。我無法承受這麼強烈的情緒波動,也很怕自己陷入更深的低潮。我的慌張不能幫助我更好地解決問題,在知道下一步該怎麼做之前,必須先讓自己冷靜下來,於是,我同時用了好幾種grounding方式,穩定自己的心神,慢慢找回呼吸的方法,把自己救回正常的頻率之中。

雨小姐

《抓耳,靈魂的橋-朵躲雨人間仙辜 抓耳》抓耳的內在成長記錄

抓耳,靈魂的橋-內在成長記錄

雨小姐

《放心占星-朵躲雨女神星心老師》《談談人生的順流》

古典占星與人生的順流

卓見・耀目

冥想與精神健康

自己開始接觸冥想,是因為曾經有過一段精神狀態極差的日子,嘗試尋找辦法緩解,其中閱讀心理學和哲學相關文章是辦法之一,一天在文章中發現正念冥想會激活人腦中一些區域的神經元連接...

朋子

關於早日恢復健康

當我們身體受傷的時候,我們期望免疫細胞可以讓傷口趕緊修復,如果只是小傷的話還可能置之不理任其淡忘,當我們想起來的時候,傷口老早復原了,心中頂多就是:「啊!原來傷口已經好了啊!」也沒有太多的欣喜,總認為這是很平常的一件事。但是我們卻很容易因為別人的一句話、一個眼神就產生猜忌,嚴重的...

S+

【找回力量】直面被批評的恐懼

擔憂他人的看法,遭到否定且感到不愉快時,如何重新看見自己的能力?

S+

渴望被世界理解的你,自我諒解了嗎?

我們常像分裂的兩個人,一邊兢兢業業過日子;一邊又想放鬆頹廢、自我放逐...。內在期盼已久的自我諒解,你看見了嗎?

S+

【正念冥想】自我放逐的美好時光

在這裡,沒有任何規範、沒有任何教條;沒有任何的可以與不可以;沒有任何一定要做的事。在這裡,你唯一要做的,就是好好放逐自己...。我答應你,不管任何人如何對待你,都會由我先來好好愛你;我答應你,不管發生任何事情,都由我先來好好照顧你...

LAY美容女巫HealingWitch

巫師傳統八大節之一Ostara 美容儀式分享

在美容、身體護理方面,LAY 建議可以為自己做一個全身去舊迎新、象徵脫變的去角質儀式,將魔法融入美容和生活

kiki0112_life

Taiwan景點-台中【慈德慈惠堂】

地點【慈德慈惠堂】--------------------------------------------------------------------------------------------------- 👉有廁所及停車場 👉十大靈驗月老廟 -----------...

K小魚

《在黑暗中的盼望》

在末後的世代,你們的初心和堅持又是什麼呢?

K小魚

。生。活。

生活是。。。返工?做家務?煮飯?睇功課?講故事?睇新聞?碌fb?打咭?靈命日糧?睡覺?不斷地完成一個又一個的任務的同時,你有「活」在當下嗎?你有沒有感受到在工作上與同事配搭時的交流,享受完成工作時的滿足和面對挑戰時的心跳加速嗎?你有沒有在做家務時感受到建立屬於自己的家的美好,在細...

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