很多時我們對事情的認知不一定是靠學習得到，社會環境帶來的影響可能更大。十多年前我們不會常提及什麼正面思維和負面思想。但近年不論那個範疇都常常提及正向思維。今天短文將嘗試給品客們一個不同的角度來看這事情。談及正向或正面，相信大家會聯想到是把事情往好的方向想，樂觀/積極的態度，嘗試給出好的想法。

期望希望 別再繼續活在他人耳裡，他人的情緒裡。

我又把這裡當成了發問區，不好意思，因為這裡太多高人

當腦中出現負面想法了，我應該怎麼辦?你該思考究竟為何會出現這樣的想法，以及背後的原因是什麼...

負面隨時會敲門，邀請我們跟它一起掉進漩渦裏。如果我們接受了它的邀請，會怎樣？

人很容易受限於那些習以為常的慣性，包括說話的方式。如果在敘述一件事情時，習慣了用負面的詞彙來形容一件事，容易引導自己的想法趨向悲觀，反之，善用樂觀積極的詞彙去敘述一件事情時，說完心情整個感覺都會不一樣，

被害妄想症(Persecutory delusion)，他是精神病的一種；思覺失調症及妄想症的患者，會有這類的狀況。而妄想症包括情愛妄想症、誇大妄想症、嫉妒妄想症、身體妄想症，以及當中最常見的「被害妄想症」。

負面極致的影響，會吞噬一個人的能量，就像是進入黑洞一樣，所有光芒都會被吸走，然後走也走不出來，慢慢地放棄掙扎，消失在人間。

「當我的心情好不容易被工作轉移，暫時拋開家中的煩惱時，但一回到家，就又會接收到媽媽不時給我的一些負面想法。我知道爸爸曾帶她很大的傷害，但是當她一直走不出來，我也會跟著受到影響，不只是對婚姻，連帶也對人生感到沮喪。」24歲大學畢業沒幾年的姍姍，說到自己的家庭，就像是揮之不去的惡夢一...

書名：正向幸福學 作者：諾曼·萊特 出版社：宇宙光 關於本文標題所提的問題，您覺得有可能嗎？？？作者與我的答案是都有可能的，因為，《正向幸福學》的作者諾曼·萊特指出：「每次我們起了負面的念頭，就是鋪出了一條通往負面情緒的路，久而久之表達方式就變成負面的。

世上過了千年，皇母蟠桃差不多又來結果。那我的結果呢？photo by Daniel Lerman on Unsplash𐄇We got oldI still followOnly if there’s a tomorrow𐄈My skin turns paleUndernea...

我正在廁所吹頭髮的時候，謙謙突然哭著衝進來。「我不要它這樣一直掉下來！」 他一邊哭，一邊生氣地把東西丟在地上。原來是他正背著一個別人送的小狗背包，但那是設計給比較大的小朋友的，背帶較長，即使已經調整至最短，三歲的他背起來還是不時從肩上滑落下來。

09月25日的荒漠甘泉，經文是：「我為何….時常哀痛呢？」（詩篇四十二篇 9 節）今天的分享內文很短，卻是一連串提問：「信徒啊，你能不能回答這個問句呢？你有沒有什麼理由叫你時常哀痛毫無喜樂呢？你為什麼容讓未來的憂鬱這樣摧殘你呢？誰告訴你黑夜永不會變成白晝呢？