Day 16

擔憂他人的看法，遭到否定且感到不愉快時，如何重新看見自己的能力？

我們常像分裂的兩個人，一邊兢兢業業過日子；一邊又想放鬆頹廢、自我放逐...。內在期盼已久的自我諒解，你看見了嗎？

在這裡，沒有任何規範、沒有任何教條；沒有任何的可以與不可以；沒有任何一定要做的事。在這裡，你唯一要做的，就是好好放逐自己...。我答應你，不管任何人如何對待你，都會由我先來好好愛你；我答應你，不管發生任何事情，都由我先來好好照顧你...

親愛的，花開有它的花期，而時間是感情的催化劑。by etoile7777 https://www.instagram.com/etoile7777 感謝您的閱讀，您的支持是我創作的動力， 讓這篇文章能幫助到更多朋友，歡迎追蹤。

你愛你自己嗎？如果你連自己都不愛了，那別人要愛一個你都不喜歡的自己呢？

別人怎樣都不重要喔！自己喜歡就好了！

獨處，和自己靠近你知道那種一直拼命抓住自己的感覺嗎？你了解那種需要不斷自我肯定的迫切嗎？也許就像在佛家裡頭說的，這其實也是一種慢心，卑慢。當你接觸的人多了，看到的世界更大了，你偶爾會對別人嗤之以鼻，卻又無法驕傲，甚至不斷自我否定，只能不斷在自我肯定和自我批判當中遊走、輪迴。

就這樣也一年了。這期間，其實也沒有真的停止，生活還是繼續，呼吸還是造常。一開始的聽覺饗宴，引領我內觀，跟自己做朋友，外在的一切彷彿是多餘的，閉上眼，開啟耳朵，找回忽略的四周。認識了許多朋友，短暫的把心打開，雖然嘎然而止，冥冥之中也有其存在的關鍵性。

很多事情都會認為這是「理所當然」，但這通常是我們的痛苦來源。

認真說近期真的掉到幽暗的低落峽谷，以為就是這樣了，沒救了，就遭遇了兩種感動，一個是他人給予，一個是自主發動。

小時候在無名點點名上，一欄問我未來要成為什麼人?我寫，有工作的人。說來好笑，畢業後我的工作時間大概也只有同儕的一半吧?而現在的我也還在因為調整藥物而不建議工作，這樣的我，先不管別人怎麼看我，我要如何正向看待自己?

Design by Jhane Chou要相信自己可以過得很好。原本在假日放了三篇文章，還有一篇草稿，卻全數刪除小咪：以寵物的視角，觀看飼主逼迫網友發生關係的過程；寵物雖是旁觀者，卻不知道他們的行為是什麼意思。獨白：女學生的口白，她的無防備，讓她成為心儀對象及朋友的工具人。

小名片@mrspointm 關聯作品：「Matters社区活动」十年—致二十岁的自己文中提到「也许时间会改变许多事情，…纯真记忆永远不会被删减」真切的表達經過「時間淬鍊」那「熱情年華」依舊是存在著。給人一種自我價值的肯定感。本作品帶給人一種「熱情、青春綻放，進一步肯定自我，活出最真的自己，值得閱讀。