「樂受不放逸，苦觸不增憂」，在經歷快樂的感受之時，不耽溺、不沉醉、不貪戀；在經歷痛苦的感受之時，不徒增更多的情緒和感受，保持一顆平常心，訓練自己不讓心隨著好壞而波動，客觀看待感受本身，讓自己有能力不受第二箭。

不知有沒有被發現，這個星期好像只更新了兩至三日（淚目）沒錯！我的拖延症發作了。發作就會變成這樣！然後每天都被罪惡感煎熬…嗄… 今天沒更啊… 有人在看嗎… 啊… 這天也沒有更… 怎麼寫的好像和前天一樣… 沒有靈感啊… 等等等等。因為怎麼說我都支持兩個月了，所以總算能在五天回過神來。

「要了解一個人，就要知道他為甚麼生氣。」——小岡（全職獵人） 想要進行自我探討的時候，第一句浮現於腦海的說話是這句漫畫的對白。跟據朋友的評語，我是個相當不容易發怒的人。小時候唯一一次發怒，是別人搶走了我的東西的時候。孩提時代總是會為這種時生氣吧。

在受到疫情影響停留在台灣五個月左右，也算是重新讓自己沉浸在這個完整的環境中重新體悟一下感受。在一系列走過留下的文章中，寫了不少面向，唯一就是政治話題一直不想要也沒能力去碰觸。一方面是覺得自己離開的久，所見到的很多現象並無法深思其背後可能應該要具備的歷史與背景因素，所以如果只單就發...