熬夜
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鴻雁東南西北飛

我也長期熬夜過,所以我不會勸年輕人早睡。但他們不得不學會的一件事是……

如果人生再重來一次,我仍然會毫不猶豫地投入夜生活的懷抱。因為,許許多多和朋友一同經歷的可貴回憶,都是在無數個荒誕而狂野的夜晚所締造的。所以,我不贊成苦口婆心規勸年輕人早點睡。但有一件事,卻比熬夜更可怕,你最好在他出社會之前教會他……

Flora異想

熬夜的兇手

最近無可救藥地貪吃,不知道為了什麼,肚子總像填不飽似地,明明吃過晚餐,還是覺得餓。以前都會有節制地盡可能在晚上11:00以後不再吃東西,但這陣子根本就是一整個失控,剛剛也才偷偷吃了一點食物,然後囑咐自己千萬不能太早睡。因為人家都說睡前三個小時避免吃東西。

xiaoyangsean1

最好的朋友

不知道什麼時候開始 手機成了我最知心的朋友 或許是因為它的存在 我覺得夜也不是那麼難熬 在結束了一天的疲憊之後 我始終不願意睡去 我感覺這個世界太不真實了 昨天屬於過去 明天屬於未來 然而今天的我依然有安排 我想只有黑夜才屬於我 我們一起見證了無數個日出日落 我們細數天上的繁星 ...

Flora異想

又熬夜了,總是捨不得這樣的靜謐時刻,卻把自己的身體熬成一鍋爛粥,糊糊的一團。我總認為在這樣的時間閱讀、寫作甚或滑手機,於我而言都像是一種享受,而非熬夜兩個字就能涵蓋。所以才會讓這個習慣一直跟著,不太願意改變,即便清楚再這麼下去不行,還依舊這麼戀著。

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天天向上

一天一個我願意

Day 4

Flora異想

早晨&睡眠

2022/11/3 又是一個充滿儀式感的早晨,久違的抄寫經文,當然不能少的一杯咖啡,作為一天的開始,再自然不過的儀式,讓這一天有著不同於上班的日子,這是我刻意營造出的休假感,只因為今天是個休假日。寫了這麼多文字其實只是要說明一件事,休假對我的意義,如同清風吹拂般令人愉悅,也如同天上柔軟地像棉花糖的雲彩一樣感到療癒。

伊恩

《熬夜》

「別再說了。」 我知道, 我都知道 只不過 是在報復 但那又怎樣 這是我唯一 能擁有自己的時候了。

午月

總覺得夜不特別指時間區段,而是一種狀態。

妙龄中年少女

蓝色里的床

--未完待续 06/27/2022

Flora異想

需要後悔藥嗎?

每天幾乎都要為自己的行為懊悔至少一次。每次都告訴自己要早點睡,但我總是流連在書本或大家的文章中忘了時間,等我發覺都太晚,大多已經超過1:30,而我就在這樣的懊悔不已中過了無數個日子。但我這個年紀真的不能這麼晚睡,卻依然如故。真該拿我自己怎麼辦呢?

聽風的歌〔DC〕

給自己的床邊故事

曾有一個人,他追尋著日出。面對不斷襲來的睡意,他使勁撐開眼皮。可惜,無論試了幾次,他終究敵不過睡意。醒來時,又已經是中午了。於是,他早早躺在床上,但卻又難以入眠。又改為透過鬧鐘暴力解,提早起床,卻又睡得跟豬一樣, 鬧鐘如同蚊子叮上河馬,根本不痛不癢。

tina1219

孩子的懂事让人欣慰

昨晚熬夜睡觉比较晚,前几天的反常天气,穿了几天短袖,我把毛衣全部收纳了,只留了孩子们的背心。今天孩子问我穿什么衣服的时候,我直接说穿背心,孩子也没嚷嚷着要我找衣服,却随口说,妈妈,我自己回找衣服穿,你多睡一会儿吧。孩子们自己洗漱完了,才叫我,说妈妈,你该起床给我们做早餐了。

Flora異想

手機之於我

手機於我是如此重要的存在著

舒一

春天,来吧

加入matters一周年纪念。夜不能白熬。

mrspointm

「生活」熬夜“后劲”大

十七八岁的时候我偶尔假期通宵刷剧,第二天睡到中午感觉元气满满,就算是整个大学也都是十一二点甚至更晚睡觉,感觉没什么。然而工作后的几年发现身体状态完全不如从前,别的不说,在熬夜这件事上就能感受到。即便现在不怎么熬夜,每天是十一点之前就睡觉,但是稍微有那么一天晚睡一个小时,第二天状态就不太好。

无趣的生活

为什么我们都喜欢熬夜

心理学角度分析熬夜

Mr. Engineer工程先生

【生活風格】為什麼要睡覺?怎樣才能睡好覺?

睡覺我們每天都在睡,但是我們從來沒有認真想過為什麼要睡覺,甚至覺得可以不用睡覺更好,這樣我們就有更多時間可以利用了,問題是,真是如此的話,為什麼又要演化出睡眠這種機制呢?不是很累贅嗎?少睡就是多活?不知道你有沒有在網路上看過一張照片,放著燈火通明的圖書館,然後說「哈佛圖書館的凌...

mrspointm

「生活」熬夜 - 20岁和30岁的区别

十几二十岁的时候熬夜是一件再正常不过的事情,高中毕业的暑假有一次和同学一起去网吧玩到凌晨,第二天只睡了一个上午就恢复精神状态了。大学时经常会熬夜刷剧,记得我花了一天一夜把《流星花园》刷了一遍,那时候真觉得熬夜对我来说是小问题。现在30岁了,如果不是很特别的原因,通常我是不会超过十...

南灣水巷生

就寢拖延症

[水巷閒思]明明很睏卻就是不想睡,想不到這股晚晚叩門的矛盾感受都會成為研究題目,心理學家稱之為「就寢拖延症」(bedtime procrastination)。這門研究最早發表於二零一四年,由烏特勒支大學的克羅塞(Floor Kroese)教授著手。

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