♥️|善養與愛

♥️|善養與愛

珮妍媽媽🌱

101 Articles

「善養:讓生命活出其真實模樣」 善養是我在人生中感覺最值得分享的事情。當珮妍一直向我展現生命的獨特時,我因為愛而選擇了放下傳統的育兒方式,邁向尊重及信任孩子的輔導教養模式。慢慢的,我因為善養孩子,逐步清洗了自己累積多年的內在創傷,並開始明白什麼是無條件愛自己;因此也開始重視善養自己,分享自己善養的感受,在SpaceDao Discord的「星空下的孩子頻道」內放了很多文章分享及歡迎大家來留言。

♥️|善養與愛

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「善養:讓生命活出其真實模樣」 善養是我在人生中感覺最值得分享的事情。當珮妍一直向我展現生命的獨特時,我因為愛而選擇了放下傳統的育兒方式,邁向尊重及信任孩子的輔導教養模式。慢慢的,我因為善養孩子,逐步清洗了自己累積多年的內在創傷,並開始明白什麼是無條件愛自己;因此也開始重視善養自己,分享自己善養的感受,在SpaceDao Discord的「星空下的孩子頻道」內放了很多文章分享及歡迎大家來留言。

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危急應變

今日又有一個爆炸式的體驗,幸好帶着覺知⋯⋯陪伴自己過渡了

🧡善養二元化是一個平衡過程🧡

陪伴自己是我人生中對自己最大的愛

《以最大的同感心去支持孩子做最真實的自己》

🧡陪伴🫂陪伴🫂陪伴🧡

《實踐善養樽頸位》

人生的無常總是令人害怕♥️害怕是正常的

珮妍媽媽🌱善養文章出書

一本值得一看及反思教育及自己個人成長的書

🌺瑟谷教育工作坊第一課🌺

~我個人分享感受~經瑟谷創辦人同意~

《愛的連結》

前個星期日12/11有幸與香港助展會 Potential Development Association的創辦人Ann吃晚飯,她分享自己在30年的教學經驗中,有不少寶貴及感動體會。其中一種「無形比有形有效」的連結方式分享,一直在我心中不斷憶起⋯⋯ Ann提醒我,與孩子一起時,只是...

🌺現今父母的難🌺

育兒對我來說,是個人生命成長的旅程

💧自愛的眼淚💧

我終於可以盡情的把長久說不出的悲傷及委屈,以流動的眼淚表達出來

《熱愛實驗探索及沒框/童心的孩子》

附加11/10/2023 《覆診經歷》

♥️《成為母親的點滴及善養的轉化》♥️

善養對我來說~是回到愛的旅程~也是給自己、孩子、家人、世界最大的禮物

開心·自發·自願·的洗澡

可能你不會想像到一個人如果五個月不洗澡洗頭會怎麽樣。其實這個時間的長短,對珮妍來說,只是代表她的需要!

十二級颱風

超級颱風是一個自然現象,能夠清理很多不必要的,轉化成需要的,也能讓人反思生命

珮妍洗澡後的自發計劃

生活中的自主給予孩子在每刻根據自己的內在力量去完全展現自己。特殊標纖不是孩子的限制,適合孩子的環境、人物、信念能滋養孩子成長!

內心反射

能夠成為一家人,已經充分反映彼此的緣份;能夠持續相處,一定是因為彼此都可以在互動中再次體驗「感受愛💓付出愛」吧!

好好的愛自己

最近與珮妍一起的十年,我明白從生活中體驗到的場景,都是為了體驗當中的不同感受。

充滿笑容😊的塗鴉

心是可以自癒的👧🏻☹️❤️‍🩹🌈🙂💓

與女兒相處

與不同人的人相處,會看到更多部份的自己,有些部份是我們祖先傳承下去,好讓世世代代的子孫都能夠替他們化解當年未能轉化的!

不再忍受.不再掩飾.做真自己😇💓

對我來說,做真自己需要很多的勇氣及力量,我終於做到了😌🙏🏻

實踐愛自己

陪伴及接納所有從身心浮現的💓

孩子的「不正當」行為

「不正當」反映了自己在成長中形成的信念/概念,有時很容易看不到當事人背後的動機、感受、獨特、天賦🌸

把情緒的感受及衝動轉成語言

你可能覺得把情緒、感受、衝動轉成語言是不費力及自然的事,但對於珮妍來說,是需要慢慢調整自己及在內在建構後,才能在表面上看到!

怎樣與活在當下的珮妍相處

活在當下要親身感受才能掌握💓

滋養關係造就改變

與珮妍一起走過的十年多,讓我學懂如何滋養母女關係,看到珮妍的整體變化;也讓我慢慢看到自己對珮妍及其他家人存在明顯差異~對成人較為苛索;最後看到自己對自己造成的傷害⋯⋯創造了新的自己💓

蒸水蛋通心粉

不是教煮餸😆對我而言又是一個啟示💕

自然形成🐛🦋

讓一切自然發生💓接納這是最完滿的安排

生命的自行成長

「愛」一直在等待我們去發現它

充滿情感的珮妍

曾經11年都沒有與我對望的珮妍,經常各自自主生活後,發展出與我對望及情感表達。

自願做的才是真正的內化

內化了的元素.會自然流露出來.不用別人提示

愛的種子

愛在哪裡?一切都是由「愛」組成。我們內心怎樣詮譯「愛」,我們便會在真實世界中現化出來。(個人感受)

生命之路

~純粹描述此刻的感受

自然地獨立

~13歲半珮妍已經有2週自己睡~自然發生

當我做回真實的自己

一切都是愛

珮妍以生命演譯的心底話

~珮妍媽媽的角度😇

珮妍的自然構思

珮妍讓我看見~強大的內在力量~每個人都擁有

珮妍眼中的色香味

每個生命都有自己獨特的需要,只有自己知道

生活就是完滿的體驗

一切盡在不言中🌈

尖叫的世界

感受源自生命的愛

命中注定的生命

生命🌸意識

情緒大災難.暴風後彩虹🌈

「無常」讓一切皆有可能🌪🌈

完全接受

完然的接受能讓內心自由平安喜樂

彼此心中有愛

從恐懼中找回愛的體驗實在珍貴

百感交集的幾小時

大風大浪🌊無風無浪🌸的體驗

身體關機

身體關機或許是一種與身俱來的自我保護功能,能夠在短時間內極速收復,回到「愛之本源」

😇突發靈感~《生命本源》🌱

發自內心的說話

無常

「無常」給予生命無限可能

我一直愛著你

這份與身俱來的自愛一直都在以各種形式來愛我

彼此照顧每刻的自己

內心及身體一直知道需要什麼

究竟

生命從來都是.無限.無價.愛

深夜真感受

感覺這平台越來越像是我的另一個家

我崩潰了

聖誕快樂🎄

接受

越能接受自己的脆弱,越能接受別人的行為。

《我的首個熱情~種植🌱》

種植是我在人生中首次感到內心源源不絕的熱愛、打不死的堅持、數不盡的滿足感及喜悅。

自願自發洗澡

~2022年第五次洗澡

只能活在當下的典範~珮妍

只活在當下~因為一直在每個當下不需要的或創傷性的元素都卸下/抒發~所以不眷戀過去的美好,也同時不畏懼未來發生的一切~永遠投入於「當下」~不活在累積的憂愁,也不活在幻想及期望,切實的把所有力量只投放在此時此地此刻~做其實的自己💓

珮妍給我的禮物

祝大家🌈新年快樂🌈幸福常在

全情投入生活

實在、貼地、只有當下的生活🌈

獨有的「愛自己」

每個生命都以不同形式正在「愛自己」,我們都是自己生命的傳奇

《我是我本身的傳奇》

我們感到自己的限制其實是生命的助緣或設定,好讓自己能完美的走出內心/潛意識渴望體驗的人生

傳遞愛的說話

我對孩子說,即是對自己說;我對別人說,也是對自己說。我對別人說的話,其實一直都在說出自己對自己當下的感受。

永遠成功的人生

突然間的靈感創作這文,感謝生命給我的一切

所有人都獨一無二

我相信有一天社會會重視每個人的獨特,不再以單一標準去標纖任何人;而是欣賞、尊重、支持任何人「只活出自己」

《你全搞錯了,是你教會了我~》

生命影響生命的力量.不在乎輩份地位身份成就名譽✨

專注在自己的故事

發生的一切都是自己的一面心鏡💓有助成長

變化原是永恆

空間.自主.信任.接受.滋養.讓一切流動.自然地變化起來⋯⋯

不干預的自然變化

(跳出限制概念.不分好壞對錯成敗)

你對孩子的要求,就是你內心的恐懼

個人感覺這文章說出了我正在與珮妍實踐的「善養」背後的真實原因。

每刻的選擇

覺知.放下.接受.當下

一念一生

作為母親⋯⋯14年後才聽到的話

忠於自己,活出你本來的樣子

最重要的是縱使所有人都不認同自己的想法,自己也一定要相信自己想做的一定在整體上有其獨特意義。

歷代創傷轉化

我永遠有權選擇承傳什麼.做一個怎樣的人

年幼時的珮妍

很想記錄一下珮妍的獨特時刻!應該還有更多,但似乎給珮妍刪除了很多舊照片 \(*0*)/

我們眼中的珮妍

每個人看同一物同一人都有不同感受與評價,但它們都不會令任何一個生命的價值增或減!每個生命在每個當下都在發出獨有的光芒🌈感謝有您🙏🏻

來學習當不完美父母吧

很想分享這篇有共鳴的文章,最後有我的個人感受!此文籍得一看❤️

❤️什麼是愛❤️

愛包含了一切!

愛或許就是:允許他做自己.尊重他的選擇

這文章是看完MaryVentura的「書評•評書|愛ta,你會助ta自殺嗎?問天下有情人」文章後的感想。Mary,感謝您給我靈感說愛❤️

守護自己

這是我正在用心實踐的~守護自己!對我來說不容易,因為要一次又一次的容許自己憑直覺做自己、接受自己還不時出現的自責習性、由它們來.留.去,是內心的大清洗。不過我相信一切都會過渡的!

喜歡就是喜歡

❤️不能言喻的喜歡❤️

怎麼透過負面語言中找到愛

收到一位在我文章「愛或許就是:允許他做自己.尊重他的選擇」留言的朋友提出以下問題;因為我的回答過於長,所又開一篇文章回答!

靛藍孩子.Indigo Child

他們是來「做大事」的靈魂。他們常以自己的身體及生命去令身體的人甚至世界而改變!在此與大家分享🌺

對話

能夠只做真實的自己而不被外界影響自己的信念,一直是我敢到恐懼及無力的事情。然而,生命中的蛻變一直都是自己的意識及意願而組成的。我終於體會到了!感謝!

珮妍及我面對的日常

因為每日的未知及無常,我學會放下預備及預測,單純的活在每個當下,投入每刻在外在內發生的,然後逐漸在一段較長的時間裡,看到自己及別人的整體模式中反映的真實需要。

允許

允許也許是一個學問、也許是一個疑問⋯⋯允許做自己又是什麼呢?這樣可能已經是一種允許,因為你正在允許自己去反思、感受、矛盾、迷惘⋯⋯允許並沒有特定的意義及標準,我們可以替自己預設允許的意思,也可以隨時彈性地修改,甚至取消任何規則。我也可以變成「自己喜愛的允許」,去感受真實的自己,慢慢透過生活體驗去調整自己,令自己快樂。

「語言」的「初心」

參加野人徵文的文章。當中分享了「珮妍字典」^_^

尋找歸處

當放棄尋找.你便擁有了

《充實的生活》

最近身體需要很多休息及專注投入生活。

一星期內三天世界大戰

世界大戰是讓人更認識自己的機會

《我們的天堂》

幸福由自己創造.我們可以一起重建天堂

「愛」

這是前陣子瞬間寫成的草稿,今天看看

💔創傷與善養❤️‍🩹

不友善的育兒方法、強制性服從式的的社會化教育制度,對我們形成了很多隱藏式的創傷,而我們也沒有發現,直至不幸事件發生,只會說:「心感遺憾」。

♥️身體一直在無條件的愛我♥️

身體一直以任何形式去包容我,但我卻沒有發現~這篇文章~我向身體致敬~所以就不碼了^-^

放下恐懼產生的委屈及內疚

身體的疾病與狀況與我心靈上的創傷及抑壓息息相關

《獨有的善養方式》

每個人都有自己的選擇,都是某程度的善養

《父母善養孩子同時善養自己》

父母親及孩子的各人需要都同樣地被重視

善養自己

分享過去三年半的善養感受

《我們都是這樣成長的》

文章純屬個人體會及想法分享~沒有任何批評或責備的意圖~只是自我探索及發現

❤️‍🩹夫妻關係❤️

夫妻能由陌路人變成同行人生的人💝是奇蹟

個人生命軌跡

今天內心有段說話突然間出現對我說

一碗河粉的自愛

。內心就是如此的脆弱。脆弱這詞語是中性的。眼淚讓我寫下這文章。心又騰出空間了。

👧🏻珮妍的自我探索👧🏻

越懂得如何愛及接納自己的需要,也會看到別人的~我的個人感受

糖份吸取直覺

每個人在每刻的需要都一直轉化中,跟據當下身體及心靈需要進食及行事是最大的滋養

That's all