觀照
純粹簡單,不簡單。
我,還在三界內流轉著....
糾結。
有?沒有?
【找回力量】直面被批評的恐懼
擔憂他人的看法,遭到否定且感到不愉快時,如何重新看見自己的能力?
自我學習28//【正念的奇蹟】
正念使你深刻地活在生命賜予你活著的每一刻。
探究生死意義、劃界以超凡入聖-讀八識規矩頌
要體悟生死、超凡入聖,在於斷除我執、提昇意境、面向唯一;人非求仙,而是求仁得仁,體悟成聖,聖、佛皆在人間。
樂觀是人的無價之寶
你樂觀嗎?
社區活動遠離焦慮|觀照
而禪修、靜坐,瑜伽、祈禱等都是很好的修心的方法,能讓人內心安定,更重要的是能提高智慧,從源頭上來消除恐懼和焦慮。我自己就從中得到很多好處。