内耗
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小豆

三個減少內耗的思考方向:時間、意義、宇宙

想要分享三個減少內耗的思考方向 1 拉長時間來看事情 拉長時間來看事情,其實很多事情其實只是暫時的 有些以前曾經很在意的東西,到很多年過後來看,常常就覺得似乎還好 當我們聽到別人對自己閒言閒語時,當下可能覺得很氣,但如果拉長時間看,這些事情常常就沒那麼重要 因此,不妨想想什…

金兽

未命名

在哔哩哔哩观看 什么是内耗?明明什么都没做,就感觉很累,于是不断拖延。终于拖无可拖做了点事,又发现做不好,感到自己很失败。失败的感觉留在心里,自己对自己不断否定,这让下一次做事的时候感觉更累,更拖延,更失败,最终陷入内耗的恶性循环。那么我们应该如何停止内耗呢?

张硕硕 Florence

失败的主因是什么?为什么反反复复失败?

一个一直在努力的人,失败的主因从来不是——还不够勤奋

尤黑

所謂的「內耗」

把注意力放哪,哪裡就會有所成長

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