心灵
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MENG

忆阁楼

7月的上海对于从小生活在北方的我来说,已经开始有点闷热难耐了。但环境总是这么有趣,裹挟着陌生像你扑面而来,初次见它的我们总是笨拙慌张,但不管是热浪吹过还是寒风瑟瑟,迎面穿过它,你不得不感叹自己的感官神经,它们惊人的适应能力,渐渐地,仿佛一切顺理成章,你与周遭的大气从碰撞到融合,幻...

Janeyu

《臻的心靈聊聊空間》心的自由#1——Be kind to yourself

「心若是牢籠,處處為牢籠,自由不在外面,而在於內心。」— 《The Shawshank Redemption/刺激1995》

哞拉圖

【心灵疗愈自助手册】第六章《用心经营有限的情绪能量,不浪费在期望、忧虑和抱怨上》

很多人一旦发现事情不如预期,就把人生虚掷在懊悔与愤恨中无法自拔,而不知道愤恨只会消耗自己宝贵的活力而已。事实真相是,这些活力很需要好好保留,并投资在更重要的事物或目标上。这个观念看似普通,但大家经常表现得仿佛精力是用不完的东西,就算浪掷在懊恼抱怨上也无所谓。

范米索

我的租房逻辑

钱到底怎么花?

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想要的不一定需要吗?

即使你吃不下,但是你是胃会告诉你,“喂,该吃东西了,喂饱我!”你不是享受美食,而是为饿而吃,所以只要是食物,只要能填饱肚子都可以,因为你自己并不想吃。就好比拿着一把钥匙一直找不到宝箱的锁,虽然不会怎样,但是就很可惜。若是没钥匙,硬要开锁,那即使拿到宝箱的东西,宝箱也会坏吧...

行动行动

刘擎 | 心灵无家可归是现代人最大的精神危机

刘擎,1963年出生。1978年就读上海东华大学化学工程系,1985年获工学硕士学位,留校任教。1991赴美国攻读政治学,先后获得硕士(马凯大学)与博士(明尼苏达大学)学位。2000-2003年任香港中文大学中国文化研究所副研究员。2003年7月回到上海工作,任华东师范大学历史系...

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