通常，我們容易因別人做得不如我們期望而感到生氣，這種情況常發生在各種關係中，影響我們一天的情緒。遇到這些事情，我們會有一些心理和生理相互交織而成的反應，例如：憤怒、失望、無力、怨懟，我也是這樣想的，對於我的同事。（我知道這樣明白指出，可能有點糟糕） 但在一段時間的相處下，我忽然...

一天又匆匆的過去了，晚上九點我睜開眼，但記憶中上次睜開眼是早上10點的事情。巨大的業績壓力，讓我整整失眠了兩天。然而，在我的驚喜聲中，意想不到的成果居然達成了。但這還不是終點，賣完之後還有售後服務，還有明年業績和人員調度的討論，以及訂單的報表需要寫，這些都是下班後的工作。

AI Photo created by Bing經常有人強調工作與生活必須取得平衡，但人生又不只工作與生活，為什麼單單追求這兩者的平衡呢？當然，這是人生的兩大方向。對許多人而言，每天基本上只分為「工作」以及「不用工作」的時間，將工作視為人生的核心，每天醒來就是為了上班，忙碌一天之...

方法

雙生雙息同進同出

給自己

平衡自己

瓷瓶還好，碎了還剩頹垣。

比特幣核心維護者 MARCO FALKE 宣布他打算辭職

別讓困境打倒你 也別讓困境困住了你

Photo by Nadin Mario on Unsplash 在宮崎駿的《哈爾移動城堡》中，女主角蘇菲在變成老人後，自嘲地說：“年紀大的唯一好處就是，再沒有什麼可以失去的了。” 初看電影時我理解為年紀大的人“失去得夠多”，而當自己經過種種歷練以後，我對這句對白的理解轉變成“擁有得夠少”。

人類著眼於必要和有效益的東西是必然的，但更重要的是將目光放在高層次的事物上。-亞里斯多德

Photo by：Josh Hild: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/14449289/ 老婆拿一個名牌背包去附近的專門店清潔。這個包包不知為何變得黏黏的變了質，本想要扔了，但這高檔名牌包隨便扔了也未免太可惜！

可能冗言贅字的心理狀態描繪，沒有主題性的發散文字。

生活中的變數之多，往往超乎想像。尤其心靈這座迷宮，就算你以為早已了解得十分透徹，但當發生意外，你總能發現心靈某象限的一角，仍有一大片荒野，需要你花上大把時間，耗費心力拓墾與灌溉，方能看見那未成形的世界，在心底漸漸清晰。

你是工作狂嗎? 我曾經也以為我不是。

2021年6月25日 生活的步調會很直接的影響我們身心的平衡，想快速累積財富，不少產業甚至於個人都用「產線」作業那種模式在高速運轉自己，想慢都慢不得。而真正能慢的時候，卻一刻也閒不下來，因為你已經習慣了。深靈密話 平衡是一種太極，不平衡是因為我們太急，急的另一面就是「疾」。

你參加過「森林療癒」的活動嗎？森林療癒（以下簡稱森療）在台灣的話題度逐年上升，旅行社、飯店、國家公園、森林遊樂園等都陸續主辦過森療活動。也許大家會好奇，同樣都是與大自然接觸，森療與露營、登山、攻頂這些活動的差別是什麼呢？本篇文章有幸邀請到台灣第一位在美國自然與森林療癒嚮導協會（A...

這次來教大家，催眠並且幫對方確認目標後，我們要做的事情，這一個步驟非常重要，因為這個步驟沒有完成，很容易被打回原型，很多人一開始說要衝某目標，結果沒幾天，就又不想做，想著明天在做，這是為什麼呢？這一篇將會帶你一探究竟。

藉由開幕作品發表，介紹不錯的藝術家與作品，並用個人觀點詳細分析每項作品的特色或是市場反應。