https://program.kbs.co.kr/2tv/drama/brain2023/pc/detail.html?smenu=cac6b1看了一部蠻有趣的韓劇「頭腦共助」。鄭容和與車太鉉主演，以戲份來說，是雙男主角，沒有女主角的形式。

人的思考活動需要時間的投入，在投入的其間就是在攀爬靜摩擦力的山坡，到了越過思考的最大靜摩擦力後，我們的思考活動才開始有產出（移動）。

如果我們瀏覽網頁的時間多過閱讀書籍的時間、互相傳遞簡短文字訊息的時間多過寫出完整章句的時間、在網路超連結裡跳來跳去的時間多過寧靜沉思的時間，這些舊有的心智功能和思想追求就會變得脆弱，並且開始瓦解。

你的大腦總會給你找事

腦波、或稱為神經振盪（Neural oscillation）是中樞神經系統中存在的一種節律性，或是重複性的神經元活動。這種振盪活動可以通過腦電圖記錄到。神經振盪與【意識】有關。而科學家發現，通過聽不同的節拍，能使大腦達到特定的頻率。

揮發性物質十六醛（HEX），是新生兒頭上最多的揮發性物質之一，而這個物質不只改變爸媽，還能提高自身的生存率。

之前曾經在其他文章裡提過我在荷蘭嚐試過幾次迷幻蘑菇🍄（正確說法是松露）的體驗，後來還花了很多時間寫了一篇關於DMT（二甲基色胺，一種色胺類致幻劑）的文章。即使看了很多，寫了很多，仍然無法百分之百的形容我的感受，直到我看到了這本書......

Andy Barber (Chris Evans)是一名麻塞諸塞州的頂尖檢察官，有一天接獲了一名青少年男孩的命案，死者Ben正是Andy自己兒子Jacob(Jaeden Martell)的同班同學，起初Andy著手進行調查，沒想到幾天過後，卻發現死者身上印有Jacob的指紋，轉瞬間Andy便得知自己的兒子Jacob成了頭號嫌犯，之後更因此失去偵查此案的權利

書名：《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》 作者：Charles Duhigg 譯者：鍾玉玨、許恬寧 出版社：大塊文化 出版日期：2012年10月 2006年杜克大學一位研究員發表了一篇論文，發現人們每天的活動中，逾百分之四十是習慣使然，而非來自個人的主動決定。

書名：《白日夢的力量》 作者：艾美．佛萊斯 出版社：漫遊者文化 出版日期：2010年02月 夢這回事的確非常有趣。我們的理性思考總是把“可能”與“不可能”分門別類地整理好。但在做夢時，夢帶領我們到一個打破界線的空間，開創出天馬行空的想像力，讓現實世界中“不可能”的事變成“可能”。

書名：《安靜，就是力量》 作者：蘇珊．坎恩 譯者：沈耿立、李斯毅 出版社：遠流 出版日期：2012年11月 人有不同的個性，但我們通常會以二分法，將人的性格劃分為內向型和外向型兩大類。外向型人活潑開朗、喜愛社交、積極進取，常是團體活動的領導人物；內向型人含蓄內斂、文靜沈思、喜歡獨處，很少在別人面前表明自己的想法。

昨天下午，在閱讀過程中，我的腦袋裏，思考中，浮現了許多的閱讀的記憶，貫穿了許多本📖書，我很開心，我常常個人稱之為 ‘ 整合型閱讀’ 整合型閱讀法一如我醫者，正在搶救生命，吾人必然要閱讀很多書、很多文獻、很多研究報告，再以我個人的 ‘ 整合型智慧’去醫治我的患者生命，是故 :我天...