其實人類原本就懂得比較，信奉“弱肉強食”，覺得這個世界的資源是稀缺的。所以從小我們就被訓練成必須跟別人比較：考試要考第一、跑步要跑第一、工作要懂得展現自己、要賺得比別人多，過得比別人好。人類能夠成為萬物之靈，是因為人類獨有的四大天賦：自我意識、良知、想象、獨立意志。

你知不知道拖延症又分為：生產性拖延&破壞性拖延？

思考，是大家都必須掌握的一門藝術。對思考的掌握，伴隨著你是否理解：是什麼構成了你的直覺、你的假設、你的一切偏見？

聰明不是一種能力，會學習才是。優秀的人與普通人差異就在"思維"及"學習"的能力2020年就快結束了，每到年末你總會異常的焦慮嗎？總是沒達到預期想賺的收入?一直在思考，明明很努力學習和工作，學了那麽多，上了這麼多課，卻仍然過不好這一生？越學習越不知道自己要怎麽做，不僅沒有賺回學費，對主業都沒有幫助？

Photo by Kristine Glusenko on Unsplash過去我也是一個每天都負面思考，每天都煩惱，每天都怕東怕西的人。這樣的生活持續了很多年，直到這幾年我開始忍無可忍了，我再也不要這樣的生活，我再也不要每天都害怕，每天都煩惱了，我要改變。

Photo by Chermiti Mohamed on Unsplash1 從前有個人的馬被偷了，他很生氣。不過，更有意思的是，他除了生氣之外，什麼事情也沒有做。他只是一直坐著，然後不停地抱怨：誰這麼沒有良心偷了我的馬。他就這樣抱怨煩惱著，然後就沒有然後了。

Photo by Matteo Di Iorio on Unsplash文章目錄： 1）這是一本什麼樣的書 2）如何應對負面想法 3）如何應對痛苦 4）如何活在當下 5）最後1）這是一本什麼樣的書圖片來自網絡用3個關鍵詞，來描述這是一本書什麼樣的書：方法書、平靜心的書、值得重複讀的書。

Photo by S'well on Unsplash很多時候我們的本意是好的，想幫助人，可是結果卻是不好的。怎麼說呢？舉2個例子。第一，小孩子哭著想要吃冰淇淋。然後他的母親交代過，不能給他吃冰淇淋，不然會生病的。你看小孩子哭得這麼慘，不忍心啊，所以給他吃冰淇淋。

Photo by XPS on Unsplash不開心的時候，怎麼辦 分享一個練習：轉換成積極的角度看事情。舉個例子。今天又得去處理那個很麻煩的工作，一想到心情就不好。這時候我們有2個選擇。第一，繼續保持在這個狀態，繼續用這個角度解讀事情。

圖片來自網絡今天在羅胖的直播里，聽到一個案例故事。有個圍棋學校的比賽，有個規定就是20分鐘沒有到的話，就自動判定為你敗北。然後在當天比賽的時候，考試開始了小女孩卻還沒到，然後時間一分一秒地過去。然後老師打給她的家長問說，考試開始了為什麼還沒到。

Photo by XPS on Unsplash今天上課的時候，聽到一個案例。有2去創業，前者是普通人，後者是律師。後來前者成功了，後者失敗了。成功和失敗的原因有很多，但是今天想討論的是關於思維的部分。後者雖然能分析得更透徹，能看到更多的威脅，但是他的思維是：我如何避開這些威脅，成功創業。

人與人的差異，就是在這【 單位時間貨幣價值】第五代時間管理法-時間創富學 🎧 點擊收聽 常覺得自己每天都這麼忙碌，但收入還不理想嗎?為什麼有些人工作時間不長，但收入卻比自己高?或者一整天下來總覺得忙到不行，但卻不知道今天做了什麼事?