不是抑郁的人更“现实”，而是过于强大的现实逼人抑郁。

政治与抑郁

揭秘李玟去世背后的抑郁症真相！解读著名歌手的心灵之痛

小胡同学的困境代表了许多孩子的现状

一方面怨恨父母的无能，另一方面又对自己这样的想法感到愧疚；我在两极间摇摆不定，只好走向内耗。惟有一run了之，才能逃离原生家庭的魔咒。

哭的时候心是绞痛的

人最宝贵的是稳定的情绪。刚刚我看一点学术书籍，能看进去，能理解，消化。很多专业术语，之前根本就看不懂，看不明白前后的关系，也理解不了。字都认识，但是不知道讲了什么。刚刚情绪比较稳定，焦虑值应该是下降了一点，大概半小时就理解了三四页。其实我能够感觉到这只是恢复了一点点，状态还没有很好。

务必请你，一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地，救我于这世间水火。

抑郁算什么，那不和伤风感冒一样都是病吗，那得了病你就去治啊，又不是癌症晚期不能好了，又不是缺胳膊少腿不能重新长了。

疫情都持續左一般頗長的時間…大家都開始頹頹地，又無得飛，staycation又怕會有感染…相信一眾港人都好大壓力呀~~~~~中醫經絡美容協會副主席梁美蘭女士 就建議大家應多攝取含豐富ω−3脂肪酸的食物，有助對抗壓力。ω−3脂肪酸於深海魚中含量較多，好像三文魚、鮪魚、鯖魚等，不過家中若有素食者，也可以從豆製品、堅果或植物性油脂當中攝取。

2020年，中国有超过9500万的抑郁症患者，占总人口的7%。网络上不断有人宣称自己是抑郁症，各种自杀宣言与自杀新闻层出不穷。而也不断有人“骂”抑郁症，给他们贴上矫情，做作，博关注的标签。网络是个神奇的集聚地，线上抑郁症群成了一个小社会与生态圈。

近年越來越多人借用抑鬱來作開脫，甚至嘲諷這是全民抑鬱的年代，好像不有點抑鬱還跟不上潮流。我並沒有代表任何抑鬱症患者發表，所有的話都是我個人的想法，那來看看在這個時代抑鬱是否真的變成一種潮流？抑鬱是一種情緒，它很直觀的反映了人當下那種久久無法散去的不樂，而且這種情緒很容易就出現在成年人身上。