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今年⋯⋯我為自己提早準備了⋯⋯很喜愛的生日禮物

一次⋯⋯也是首次的⋯⋯離家獨處24小時之旅^-^

14年⋯⋯作為一位母親⋯⋯除了家居意外的4日3夜

從沒⋯⋯想過要為自己去的需要而計劃獨處休息

上周⋯⋯我為了愛自己⋯⋯滿足自己身體的訴求

外宿⋯⋯放下了一切身份⋯⋯完整的回歸自己^-^

感覺⋯⋯很特別⋯⋯一個人獨處⋯⋯但絕不孤單

感覺⋯⋯很期待⋯⋯就像初戀般⋯⋯心動又心動

自己⋯⋯每一刻⋯⋯成為自己戀人⋯⋯最愛的人

地點⋯⋯在月初⋯⋯已經有靈感⋯⋯心一早知道

應該⋯⋯回歸哪⋯⋯讓身心自癒⋯⋯生命已注定

那天⋯⋯是平日⋯⋯人少空間大⋯⋯純放空留白

投入⋯⋯愛自己⋯⋯全然做自己⋯⋯只活在當下

感官⋯⋯放輕鬆⋯⋯完全的打開⋯⋯接收著一切

感受⋯⋯心跳聲⋯⋯一呼一吸聲⋯⋯我是活著的

生命⋯⋯就是我⋯⋯一直滋養我⋯⋯無條件愛我

回歸⋯⋯大自然⋯⋯就像回天家⋯⋯在父母懷中

看見⋯⋯這棵樹⋯⋯眼淚不停的流下⋯⋯悲傷與喜悅

我樹⋯⋯心連心⋯⋯不需要說話文字⋯⋯感受已流動

就像⋯⋯回到愛⋯⋯回到父母的懷中⋯⋯訴說我一生

暖流⋯⋯在心中⋯⋯熱淚安撫著內心⋯⋯緊緊擁抱我

內心⋯⋯只是想⋯⋯感謝與祝福生命⋯⋯給我的體驗

不論⋯⋯甜或苦⋯⋯都是人生的禮物⋯⋯為我而來的

這次⋯⋯獨處休息⋯⋯很豐盛地告訴我⋯⋯

宇宙⋯⋯一直等待⋯⋯我去接收這豐盛⋯⋯

此行前一天一身心靈朋友來與我外出午餐暢談3小時

丈夫⋯⋯為我留家看顧珮妍讓我自由自主做喜歡的

珮妍⋯⋯一直睡直至我與朋友回家⋯⋯與朋友玩樂

然後⋯⋯發現這朋友翌日也會到我住宿的地方上課

而我⋯⋯因為住宿⋯⋯被邀請免費聽這難得的分享

聽完⋯⋯朋友還帶我夜行了住宿附近一小圈⋯⋯

看到⋯⋯有很多小白鷺在幾棵大樹上睡覺很有趣

我真的很喜歡樹🌳因為樹一直默默的滋養著我們

我也越來越覺得自己像一棵樹．需要靜下來獨處

我只要滋養自己．就已經同時在滋養著他人了^-^

薩提斯Satish曾經有9年苦行僧的經歷，他說：「我9年沒洗澡，9年只穿同一套衣物，9年只用雙腳走遍世界各地」，他給我的感覺充滿愛、活力、盼望、對世界的信任⋯⋯對我們說⋯⋯我們人就是大自然⋯⋯大自然萬物就是我們的家人⋯⋯千萬不要放棄⋯⋯我們做自己可做的去保護大自然的美麗⋯⋯讓這美麗可以世世代代的傳承下去。

常霖法師曾經是香港一名很有名的攝影師，物質很富有，有美麗的太太，他說：「小時候我是一名非常反叛的學生，覺得老師說的都不對⋯⋯後來找到自己熱愛的攝影⋯⋯在三十歲已經名成利就⋯⋯但當時的我並不快樂⋯⋯十多年前我終於出家為僧人，現在心比以往更富足，並以攝影去宣揚佛法，盼望大家都把專注回到內心，不需要用瘋狂購物才能得到短暫的快樂。」他還分享了一個我很喜歡的例子⋯⋯他說：「一棵樹上有正在”枯乾的葉～代表問題”，人們一般只會想把問題解決，於是感覺就像在枯乾的葉子上不斷澆水⋯⋯是沒有用的⋯⋯因為我們知道⋯⋯只有把水澆在樹的根部⋯⋯才能滋潤葉子⋯⋯根部就是人的內心⋯⋯」^-^

生命⋯⋯一直為我安排最合適最圓滿的相遇與體驗

感受⋯⋯一直帶領我走出人生中本有的軌跡及足印

呼吸⋯⋯一直在每個當下陪伴我及給我靈感去選擇

跟著⋯⋯生命給予的直覺內置導航就是最美的安排

感覺⋯⋯我在人間的各種體驗就是為了全然愛自己

一念⋯⋯足以瞬間跨越天堂地獄的幻象．回歸大愛

我住宿的地方在香港新界大埔墟～綠匯學苑，對我來說一個旺中帶靜，可回歸大自然簡樸的地方。這建築物原是舊警署綠化而成的，一磚一瓦都充滿歷史感與自然美。地點在大埔墟火車站下車，步行十分鐘便到，逢星期二休息不設住宿或者餐飲服務，價格相宜劃一，不會隨假期漲價，必須14天前網上預約，苑內設一素食餐廳～慧食堂，食物優質、用心、可口，唯主餐只於12:00-16:30前供應，10:00-12:00只有輕食供應。

慧食堂是素食餐廳，實踐低碳生活及零廚餘，餐廳旁以有機種植了迷你私家香草園，供餐廳菜式使用。主食有單點～20/款、2款$30+、3款$50、4款$66～自選套餐，大概有十多款選擇，可以港幣現金或者電子貨幣～八達通咭支付。翌日中午相片中我選了風乾菜片鷹嘴豆醬、暖小米、燕麥素雞塊、扁豆濃湯，吃完需要自己把餐具及吃不完的放在回收區，設室內冷氣區及室外園景區，坐位不多但精緻舒服。

如果各位文友來港，可考慮這裡，有些房間不設洗手間及冷氣的。我那天住的也是只有睡牀及天花風扇，對我來說有自己及大自然就已經心滿意足了。早上有鳥鳴，晚上有蟬聲蛙聲不等演奏出與別不同的音樂。

翌日9:30-11:00可退房，我悠閑地按身心的節奏活動，然後在餐廳碰到朋友，閑談一會又獨處休息，慢走乘車到珮妍就讀的特殊學校簽文件，然後買丈夫及珮妍點選的午餐回家。丈夫說：「你不在，珮妍不吃不喝！」，如果是以往的我一定會擔心又緊張，但現在的我知道珮妍是愛自己的，如果有需要她一定會表達，於是我只回答丈夫：「哦！」

我一進房告訴珮妍我買了她選的食物，便開始聽到她的笑聲，我坐下陪伴她，告訴她：「我昨晚外出休息很開心很舒服哦，雖然有睡但仍然有些累，陪你一會兒我會再去睡^-^」。離家獨處的滋養是我當下最需要的，所以已經計劃每個月最少一晚外宿，好好的愛自己、陪伴自己、照顧自己、滋養自己、寵愛自己～^-^

🌺在馬特市憑靈感寫文章、按自己的喜好及狀態辦徴文、與文友留言交流連結⋯⋯也是我當下生命另一個很大的滋養來源⋯⋯因為在這裡⋯⋯我一直展現真實的自己⋯⋯安心的做自己⋯⋯表達自己🌺

🫂感謝大家🫂

🙌🏻大家記得參與我的徴文活動哦🙌🏻

🌸今年額頭多了一條疤痕的我，感受特別深🌸