斷捨離，意即「斷絕不需要的東西；捨去多餘的事物；脫離對物品的執着」

因為你們給我留下的傷跡，我還要用餘生來治療。我不要活在你們的陰影下。

虎年將近，下一個虎年又是十二年之後了，想著在【書評•評書】中開啟一個專題，就叫做【虎毒不食子】，專門分享一些育兒經、關於育兒的書籍、播客、知識和經驗。願虎年的開啟讓我們在育兒的路上少走彎路，避免讓孩子受到我兒時從母親那裡經歷的痛楚，讓家成為真正的避風港，讓每一次過年都真的是歡歡喜喜地過年🧨。

所以，我太愛《地球星人》這本書了，雖然，性侵、亂倫、食人的情節也確實難以忍受，但是，似乎Natsuki的經歷就是一個比我悲慘很多很多倍的縮影。但是，沒有人能夠或者應該將另一個人經受的痛苦縮小、變得不值一提。

原生家庭的影響很大

這本書是講怎樣才能與自己內心的衝突和解的。加藤諦三給了我們一個答案👉選擇成長。這是我在matters的第99篇文章，雖然又是熟悉的書評•評書，但是借書評寫寫自己。沒有人十全十美，我自然不是百分百，但我選擇成長，就像#書評•評書這個🏷️，也成長到了355篇文章的數量了。

我推薦的是書評•評書｜聽加藤諦三分析「親子角色互換」，這篇文我在閱讀的時候，幾乎是大氣不敢喘，以屏住呼吸的姿態讀完。

在讀完加藤諦三《長不大的父母》之後幾乎一口氣讀完《情感暴力》。這本書中主要描述了父母與孩子存在的情感暴力，加以其他的親情、愛情甚至委託律師間的情感暴力情況。很多讀心理學分析書籍的讀者也是更加關注解決辦法部分。因為，畢竟作為受害者去通讀分析其實還是對自己又一次的傷害，即便看透了情感暴力的本質，被最親近的人傷害、羞辱還是人生中不可否認的痛楚。這篇文章主要想說的是加藤諦三給出的「應對指南」。

近期發生的張一得在美國大學自殺事件，拉出了他與父親這樣一種「親子角色互換」的混亂關係。父親無論是給孩子拍20萬張照片也好還是十年做飯不重樣也罷，這樣的行為公開化後是站上了道德至高點的，容不得張一得反駁，甚至容不得張一得有自己的感受。十年做飯不重樣，可若張一得是個像我一樣每頓飯喜歡吃麵條🍜的人呢？？父親可有問過孩子？孩子的回答是為了討好還是自己的真實想法？