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為什麼我們最親密的人,最無法承受我們的真話?
他們說「我接受你最真實的樣子」,但當你真正說出心裡話,你才發現——有些關係能共享一件內褲,卻無法共享一句實話。這篇文章不是勸你坦誠,而是告訴你,這條路有多孤獨、多值得。

有關遺憾的故事〈契〉
論敏感焦慮與猜忌是如何摧毀關係
七日書S13.3-失敗的人與人
親密關係,我最容易因為這感到自己是失敗的「罪惡源泉」。
「溝通能解決一切」是我們被灌輸最深的幻覺
在無數會議紀要、企業培訓、TED演講中,我們被反複灌輸一個觀唸:“溝通是解決一切問題的鑰匙。”但現實是什麼?會議越多,問題越多;越“溝通”,誤會越深。我們被睏在“繼續溝通就能解決”的幻覺中,卻忘了問:溝通,到底有沒有用?

七日書S13.1-孤獨是透明下的雨
孤獨與「孤單」是一樣的嗎?
清醒的温柔
有些人不是坏,只是不适合走那么近。 不想再靠近一个人,不代表你不好、也不代表你多想了。 这是自我保护,是一种清醒的温柔。
七日書S12.4-從吃感嘆青春
以為是店的美好,沒想到是因為過去的單純而產生的美好~~
很煩用那些濫於心口的文案
比如:「朋友是生活的解藥」
對AI的投射
未來與AI的關係會如何呢?
一件小事
只是因為機車沒油就寫了一篇文XD
這反應是友情還是?
魔法師與神經多樣性男子的疑問~~~~~~
面對潛在衝突
第一次真的把心裡的話說出來,面對衝突而說開的感想~~
表達的方式
又是一篇閒聊XD
掌握自己,不讓他人左右平靜
賽斯.吉爾罕《擺脫執念,尋回自心》

我們以為的,不一定是真相
「投射」 是一種常見的心理現象,無論是對自己還是對他人,我們往往以為自己理解了一切,卻忽略了認知的偏差。我們的「自以為」未必準確,就像別人「自以為」知道我們在想什麼一樣——這種誤解常常讓人困惑,甚至引發不必要的衝突。畢竟,每個人都透過自己的經驗、情緒與信念來解讀世界,這些主觀過濾…

閱讀筆記《練習不被人影響》
★找回自己舒適的步調、遠離擾人的心念。

人間鬼故事_Day 3:令人困惑的人際鬼故事
寫一段在關係之中的鬼故事。可以是親密關係、也可以是職場、友誼。它可能是一個令你感到匪夷所思的事件,而回頭想去又發現深藏於你們的關係來源之中;你可能已經逃離,卻又因為難以言說而感到不甘心或者放不下。
七日書S10.3-從切斷到連結
被動切斷關係,比主動切斷關係,更讓人不知所措。因為我真的是因為什麼所以伱才會這樣?

閱讀筆記《窺心事!99個看穿人心的情境線索》
★韓國著名精神科醫師教你洞察他人、檢視自我,徹底改善人際關係

没有别的道路
我们相信的是那位诞生在马槽的婴孩,他与税吏吃喝,与妓女交谈,甘心顺服钉在十字架上,为众人死。使徒约翰说,他就是爱。我们的新生命由祂赎回,被祂建立。“祂是道路,真理,生命。”
