時間契約
眾讀PopRead
主理
1 人追踪
1 篇文章
眾讀PopRead

讓你接近目標的叫「引力」,讓你遠離目標的叫「分心」|《專注力協定》|眾讀PopRead

「分心」之後要把注意力放回原本的事情是需要花心力的,更多是一分心就很難回來了……如果事情是你喜歡做的事情,「內在」分心的機率減少。

相关标签

  • 讀書心得
    3081.6k
    專注力
    3448
    專注力協定
    27
    身份
    1516
    時間分配
    22
  • 分心
    88
    目標
    146502
    眾讀PopRead
    157
    行動
    49144
    閱讀
    7415.8k
返回全部
没有更多