終究是浩瀚版圖裡的一座孤島，人山人海裡的一個人。

感情自己，繼續堅持帶女兒去游泳，看到她進步了，能在水中倒立、打筋斗，值了。感情自己，雖然花了不少時間，但竟然能夠註冊到一個含某科技大廠的主力產品相關的domain，而且是很便宜的價格。感謝自己，弄了一客非常美味的一哥焗豬扒飯。感謝自己，默默的檢了個便宜，突然成為了一個人不少的社團...

感謝自己，替仍在放寒假的女兒製定了每天的活動事項，而且有確實執行，帶她去游泳。看到女兒臉上的滿足，值了。

2023下半年負能量滿滿，壓力大得有一天要在跑步機前閉眼數呼吸才稍有舒緩。之前有看到一些資料，嘗試由感謝自己開始，對自己多加肯定，再尋求生活中大大小小不同問題的解決辦法。

今年感受到自己的變化

對我來說非常意外~~

慶端午之開箱「石頭哥」小禮物=］

💡批評不是為了破壞，而是為了啟發，破壞會引燃地獄之火，啟發會吹起天堂之風，破壞與啟發差異之源，源自於「善」。💡

雖然難過，但祝福你喔

感謝參與的每一個人

不敢置信，第五次來的如此快~~

這是我第四次~~

💡智者Sri Nisargadatta Maharaj說：「求道者就是在尋找自己的人」，所以若你都不願意看見自己、對自己坦誠，那何來的覺醒呢？💡

懷抱著感謝的心吃光光哈哈哈哈

「土星象徵著一種心理發展歷程，也代表某種類型的生命經驗和特質。人們可以善用它所帶來的痛苦、制約和紀律，發展出更高的意識和圓滿性。」～～麗茲・格林

也許這些我已經說過好幾次了，但這感謝我覺得說一輩子都不夠。

一定要來感謝感謝，圖太可愛啦~~

曾經重新出生的我死去了，然後又出生了。……我開始會在每天冥想的時候謝謝我身體的每個部分，謝謝它們這麼辛苦、陪伴著我、愛我，為我傾盡一切。然後很快地，我就沒辦法再討厭我自己了，因為我就是我所感謝與深愛的身體的每一個部分所組成的呀。

GOTCHA！

這樣就感動啊~~