我感謝... 第一天

杰克
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IPFS
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2023下半年負能量滿滿,壓力大得有一天要在跑步機前閉眼數呼吸才稍有舒緩。之前有看到一些資料,嘗試由感謝自己開始,對自己多加肯定,再尋求生活中大大小小不同問題的解決辦法。

感謝自己,早上5時有起床出門到健身室運動。

感謝自己,即使千百萬個想逃避的借口亦有堅持完成自己設定並承諾自己的課表。

感謝自己,即使工作上不順心的事情不斷,亦有在今天放下工作,安排與老婆及女兒外出。

感謝自己,能在禮物劵到期前一天,預訂餐廳與老婆及女兒享用。

CC BY-NC-ND 4.0 授权

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