物理治療所
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diane_physio

前十字韌帶傷後要練成怎樣才能防再受傷

大部分的前十字韌帶傷害是來自於運動,大約佔運動族群的3–15%。

yulina

【職業解析】三個字專訪:這3個特質,成就專業物理治療師

一般人知道的物理治療,大都以為就是操作儀器治療而已,但那只是物理治療師會使用的其中一個方法,甚至連一些醫療人員也不是很清楚。那究竟什麼是物理治療師?這次請到當紅的物理治療師YouTuber-三個字SunGuts,來解釋何謂物理治療師以及分享自己的經驗與心得。

物治貝克

[物理知聊所]媽媽的咒語|痛、止痛與物理治療(一)

這些年,我以為自己成為了魔法師,學會了不痛的咒語。

物治貝克

真的很抱歉......

這段時間發生了太多事情,原諒我沒辦法立馬說清楚...... (在這期間我換了工作、認真學習投資、處理房子貸款裝潢......有機會再跟大家分享) 但我逐漸意識「某件事」的重要性,讓我不得不在這裡說一句......真的很抱歉其實當初在寫 「到府居家徒手行不行?

diane_physio

自費 vs 健保物理治療差在哪?

相信自己或是身邊的人都曾經問過

物治貝克

到府居家徒手行不行?|現實與夢想的潮間帶(二)

是的, 我還是依然在做徒手!這次換我「主動出擊」,到病人家裡做徒手。在 當物理治療師開了工作室 這篇文章裡有提到開設實體工作室的困難, 有興趣的居民可以點連結進去看看喔!沒有店租成本、隨正職時間安排、親友介紹的病人比較願意嘗試......

物治貝克

怎麼天氣一冷就痛起來了?!|低溫誘發症狀的真正原因!

如果你曾經有過骨科相關問題,認真觀察大概就會發現:既使努力保養身體,撇除意外事件,「冬天」真的是疼痛等症狀的好發期。再加上一些因抵抗力下降造成的流感等等問題, 「寒冷」真的是個大魔王!為什麼所有問題都怪「它」?「本來想說好了,怎麼天氣一冷就又痛起來了......」 「我也沒做甚麼...

物治貝克

平衡、中庸、持續進步!|2020 Matters 年度問卷

2020真的是貝克生活改變最多的一年。完成,也開始了許多人生大事, 在這個過程中,貝克一直試著找到: 「現實」與「夢想」的平衡; 「生活」與「工作」的中庸之道。經歷,也創造了許多失敗, 但這些種種也讓貝克成長很多, 2021之後,期望與matter持續進步!

物治貝克

為什麼你還在診所工作?|現實與夢想的潮間帶(一)

有看過貝克之前文章的居民都知道: 骨科、復健科診所、醫院,或許該說「健保」下的醫療, 絕對有存在的必要; 只是在「商業氣息」的扭曲下, 被「物美價廉」過濾的醫療,剩下的只有渺小卻龐大「服務品質」;以及逐漸透明並漸漸退去的「醫療品質」......

物治貝克

鞋子怎麼穿?足弓墊不墊?|預防足底筋膜炎最重要的事!

在上一篇文章中有提到: 足底痛不見得就是足底筋膜炎; 足底筋膜也是軟組織受傷,處理原則也雷同; 物理治療上,透過徒手治療加上運動治療的結合能讓足底筋膜炎修復過程縮短, 很大程度上避免復發...... 但,如果現在的你沒有而且害怕得到足底筋膜炎,這篇文章會告訴你最重要的是甚麼!

物治貝克

睡醒總是害怕腳電到?|人人都是高風險族群的足底筋膜炎!

筋膜發炎、產生疼痛這件事 對物理治療師來說不是個嚴重難解的問題。一樣是軟組織受傷,同樣適用貝克之前文章中提到的處理原則 (冰敷 還是 熱敷 ?休息 還是 運動 ?| 軟組織 受傷 的你應該這麼做!) 只是這次傷的地方在「足底」 —這個支撐著霍爾的移動城的「一雙」地基…… 「直立」這件事在生物演化上是非常少見的。

物治貝克

健保復健療程的開立邏輯|那些隱藏在健保復健下的黑暗(二)

去到診所復健 在經過一成不便且快到常常忘記有進診間的看診流程後 通常會由醫師或者治療師開立復健療程 通常既使由治療師開立療程也很大程度會受限於醫師的「建議」 所以內容基本上掌控在醫師手裡 首先,健保在給付復健療程的依據是治療的「複雜程度」 越複雜給付越高 當然必須給予的治療也越...

物治貝克

關於做復健送藥布這件事......|那些隱藏在健保復健下的黑暗(一)

看過貝克之前文章的朋友應該都知道 「儀器治療」是物理治療裡最無效,而且浪費時間的項目 至於為什麼,有興趣的朋友可以到我之前的文章裡看一看喔!(電療 、 熱敷 到底有甚麼用?| 健保 體制下的 物理治療 師 到底做了甚麼?) 這裡想要探討的是為什麼既使如此,健保診所、醫院依舊人滿為患呢?

射手媽咪婷婷

物理治療師:「我以後不想再看到妳了!」

今天是第四次前往物理治療所的日子,與前一次相隔了一周,即使最近非常忙碌,依舊堅持天天拉筋伸展做瑜珈,也乖乖做了治療師教導我的訓練核心肌群運動。今天一開始治療師便詢問我這一周的身體狀況如何?還有沒有感覺哪裡不舒服?運動有沒有什麼困難及問題?接著便開始驗收成果。

物治貝克

為什麼我不想買中古屋!|我的買房紀實,在蝸牛沒殼之前(二)

看房真的是個勞心又勞力的事, 以為想好心中完美的房子就能照著藏寶圖找到這個寶藏, 路卻總是越岔越多、越走越多條, 最後受困在現實與夢想不斷拉鋸產生的沼澤中...... 我一直是屬於追求「安全感」的真金牛個性: 在決定要買房之後便開始估算大概多少錢的房子可以買, 但在那時我們還沒想到沒頭期款怎麼辦?

物治貝克

前傾還是後傾?前凸還是後凸?當醫生說我的「脊椎太直」了!|脊椎到底應該長怎樣?你我都有的歪七扭八(上)

相信大家都知道我們的脊椎從側面看其實不是直的: 從最早在媽媽肚子裡到最後死去,一直都「凹凸有致」!在醫學界對成人脊椎有一套標準骨骼模型,告訴你脊椎應該長甚麼樣子: 頸椎前凸;胸椎後凸;腰椎前凸;尾椎後凸。就是你腦海中那波浪般的模糊印象,但這可不是脊椎一開始的樣子!

物治貝克

現在 買房 真的是明智的選擇嗎?|為什麼我一定要現在 買房 ?!

我們現在所處的這個世代 銀行利率低、房價相對高 加上物價漲薪水不要縮水就不錯的世道 買房對於出社會沒多久的年輕人真的就像天方夜譚 但武漢肺炎疫情的影響 央行降息,導致利率降低,房貸還款將輕鬆不少 便開始出現一些買房聲浪 使得本來被大多數人看衰的房市再度有了支撐 就算是這樣, 現在真的就可以買房嗎?

物治貝克

當物理治療師開了工作室

記得貝克之前在帶你找到「你信任的專業物理治療師」!文章中說過的 物理治療師有時也會對現實妥協 自己開立或者加入國術館、整復推拿、工作室......等等「非醫療」場所 雖然遊走法律邊緣,但卻也是展現理想的無可奈何之地 不知道各位對於其中的「工作室」有沒有疑問呢?

射手媽咪婷婷

第二次物理治療紀錄(三天內進步神速)

距離上一次物理治療所之初體驗過了三天而已,今天物理治療師的評語為「進步神速」,頸椎的問題大約改善了90%,脊椎腰椎的問題也改善了許多,像上圖一樣的支撐動作可以起身的幅度增加了,而下腰的動作也在今天治療過後又大幅改善,被物理治療師笑稱下腰的幅度已經比他還多了!

射手媽咪婷婷

Day1 物理治療所初體驗

今天被瞧了脖子舒服許多在歷經2次跑大醫院終於成功拿到醫師診斷證明後,我於今天來到了物理治療所展開我的治療初體驗。會選擇這一家物理治療所的原因很簡單,就是交通方便且離家近,走路加上搭公車的時間大約在15-20鐘以內,而且事前透過臉書私訊諮詢的感受良好,回覆很詳盡且迅速,環境看起來也...

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