台北植物園野餐
接觸植物可以改善心情和感受，透過觀察小苗生長成大樹都能讓人有啟發。我在台北替自己安排一天去植物園散步....
一燈DIY 大家好我是一燈, 我現時主力都是在YouTube, Hive, Steemit, DTube, LBRY分享一些簡單有趣的生活創作DIY作品，慢慢也開始增加了自己生活的記錄點滴。近幾年我都學習不少虛擬貨幣的操作。這些我都會一一在這和大家分享。 Youtube: 一燈DIY http://bit.ly/2Jgl5FB IG: http://bit.ly/2HhUNR6
Alyssa 亞莉莎 Coffee, Read, Rest.
漢斯·阿斯 生命在於旅程。 我們都是不完美的人，但注定要做偉大的事情。 我跌倒的次數比我願意承認的要多，犯了很多錯誤。 底線是，不要害怕， 接受它！
自我療傷強者更強
你會自我療傷嗎？
[識飲識食] 疫情增抑郁風險？攝取食物大有玄機！油脂纖維不可少~
疫情都持續左一般頗長的時間…大家都開始頹頹地，又無得飛，staycation又怕會有感染…相信一眾港人都好大壓力呀~~~~~中醫經絡美容協會副主席梁美蘭女士 就建議大家應多攝取含豐富ω−3脂肪酸的食物，有助對抗壓力。ω−3脂肪酸於深海魚中含量較多，好像三文魚、鮪魚、鯖魚等，不過家…
痔瘡的自然療法 15個實用護理用品及方法 讓傷口快速治癒避免痔瘡開刀手術的結局
今日要同大家探討痔瘡的自然療法，有句說話講十男九痔 真的這麼厲害!
Day 12—生态自我：遇见蛇
今天早上本來要先寫作，但是因為要準備參加明天的”生態自我“Ecological Self的網課，我決定讀相關的文獻以便做好準備。Ecological Self原本是我的大學中最受歡迎的壹門課程。教授帶領全班十幾個學生乘船到溫哥華島北部，需要在野路上再開車幾個小時的車，到達壹個非常美麗的海灣。
